據臨床觀測發(fā)現，患者常因憂慮、情緒不安、精神緊張等不良情緒而導致癥狀加重。因此，患者要注意調暢情志，維持愉悅的心情狀態(tài)。

　　方法二：勞逸結合

　　由于患者的身體異常衰弱，在發(fā)病期間，患者應注意適當臥床休息。關于病情較輕的患者，可下床稍微活動，但注意一定要幸免過渡運動。

　　方法三：飲食宜忌

　　在日常生活中，患者一定要戒煙戒酒，幸免患者出現興奮、激動，甚至煩躁的狀態(tài)，否則很輕易會加重病情。同時，患者還應禁用咖啡、濃茶等各種刺激性食品，這也能夠造成過渡興奮?；颊呖梢远喑砸恍└叩鞍住⒏呔S生素、高熱量的食品，以保證神體內所需的營養(yǎng)物質。

　　方法四：愛護眼睛

　　眼球突出是甲亢的直截輕易看出的癥狀，患者很輕易出現眼目干澀、凝視等不良癥狀。因此，應注意愛護突眼，防止眼部出現嚴重并發(fā)癥。

　　甲亢不能吃什么

　　甲亢不能吃含碘高的食物

　　甲亢本就甲狀腺激素偏高，而吃碘含量過高的食物更會刺激甲狀腺激素分泌過多，從而誘發(fā)或加重甲亢癥狀。所以，對于甲亢患者要控制高碘食物的攝入。

　　含碘高的食物如：海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、苔條、海參、蝦皮。

　　甲亢不能吃寒性水果

　　甲亢患者不僅不能吃一些高碘食物，一些寒性水果，氣陰兩虛甲亢患者也不宜食用，否則會加重病癥。

　　寒性水果如：西瓜、番茄、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。

　　甲亢不能吃卷心菜

　　正常人長期大量吃卷心菜會引起甲狀腺腫大，更何況是甲亢患者。因為有人研究發(fā)現卷心菜中的有機氰化物，可以影響碘化物的氧化，使甲狀腺素合成受到影響，繼而引起甲狀腺代償性增大。

　　結語：通過以上的介紹，打擊對甲亢的相關知識是否有了更多的了解了呢?患有甲亢會出現多食消瘦、脛前水腫癥狀、肌肉無力、女性生殖內分泌系統(tǒng)癥狀等，如果有人出現這些癥狀請一定去醫(yī)院就醫(yī)哦。