糖尿病是生活中非常多見(jiàn)的疾病，如今越來(lái)越多的人會(huì)患此疾病，大家很有必要了解糖尿病的相關(guān)癥狀，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病。你知道為什么會(huì)得糖尿病?這是普通人十分關(guān)心的問(wèn)題。怎樣預(yù)防糖尿病?來(lái)了解一下吧。

　　為什么會(huì)得糖尿病

　　1、遺傳因素

　　舉世公認(rèn)，糖尿病是遺傳性疾病，遺傳學(xué)研究表明，糖尿病發(fā)病率在血統(tǒng)親屬中與非血統(tǒng)親屬中有顯著差異，前者較后者高出5倍。在糖尿?、裥偷牟∫蛑羞z傳因素的重要性為50%，而在糖尿病Ⅱ型中其重要性達(dá)90%以上，因此引起糖尿病Ⅱ型的遺傳因素明顯高于糖尿?、裥?。

　　2、環(huán)境因素

　　在遺傳的基礎(chǔ)上，環(huán)境因素作為誘因在糖尿病發(fā)病中占有非常重要的位置。環(huán)境因素包括：空氣污染、噪音、社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)等，這些因素誘發(fā)基因突變，突變基因隨著上述因素的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間的增長(zhǎng)而越來(lái)越多，突變基因達(dá)到一定程度(即醫(yī)學(xué)上稱之為“閾值”)即發(fā)生糖尿病。

　　3、飲食結(jié)構(gòu)不合理

　　平時(shí)，非常多糖尿病的發(fā)生也是同不合理的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)聯(lián)的，飲食的不合理，生活起居的沒(méi)有規(guī)律，像過(guò)度的甜食、過(guò)量的飲食、高脂飲食、過(guò)度的精細(xì)糧食飲食，都容易導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。

　　4、肥胖因素

　　目前認(rèn)為肥胖是糖尿病的一個(gè)重要誘發(fā)因，約有60%-80%的成年糖尿病患者在發(fā)病前均為肥胖者，肥胖的程度與糖尿病的發(fā)病率呈正比，有基礎(chǔ)研究材料表明：隨著年齡增長(zhǎng)，體力活動(dòng)逐漸減少時(shí)，人體肌肉與脂肪的比例也在改變。自25歲至75歲，肌肉組織逐漸減少，由占體重的47%減少到36%，而脂肪由20%增加到36%，此系老年人，特別是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明顯增多的主要原因之一。

　　5、睡眠不足

　　糖尿病的發(fā)生和睡眠不足有關(guān)，睡眠的不足也是與血糖控制失去平衡關(guān)系密切，非常是2型糖尿病病人，睡眠不足會(huì)更加嚴(yán)重患病情況。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)間長(zhǎng)短以及睡眠質(zhì)量直接干擾患病情況，經(jīng)常睡不著覺(jué)或是睡眠質(zhì)量非常差的病人，血糖明顯不穩(wěn)定。

　　6、精神因素

　　近十年來(lái)，中、外學(xué)者確認(rèn)了精神因素在糖尿病發(fā)生、發(fā)展中的作用，認(rèn)為伴隨著精神的緊張、情緒的激動(dòng)及各種應(yīng)激狀態(tài)，會(huì)引起升高血糖激素的大量分泌，如生長(zhǎng)激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質(zhì)激素等。

　　7、感染

　　幼年型糖尿病與病毒感染有顯著關(guān)系，感染本身不會(huì)誘發(fā)糖尿病，僅可以使隱形糖尿病得以外顯。

　　8、妊娠

　　妊娠期間，雌激素增多，雌激素一方面可以誘發(fā)自身免疫，導(dǎo)致胰島β細(xì)胞破壞，另一方面，雌激素又有對(duì)抗胰島素的作用，因此，多次妊娠可誘發(fā)糖尿病。