八、預(yù)防外感：IgA腎炎經(jīng)常是由于感冒引起的上呼吸道感染導(dǎo)致病發(fā)，所以患者要加強(qiáng)感冒的預(yù)防。比如體質(zhì)較差，可以適當(dāng)?shù)綉?hù)外鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。

　　九、防治炎性疾?。悍e極采取措施消除易感或者誘發(fā)因素，如皮膚、腸道以及尿路感染。如果發(fā)生了出現(xiàn)扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，可以進(jìn)行切除扁桃體，包皮過(guò)長(zhǎng)應(yīng)該適時(shí)環(huán)切，一旦出了炎癥感染，就要到門(mén)診積極治療。

　　十、精神調(diào)養(yǎng)：凡是由IgA腎炎導(dǎo)致的肉眼血尿的病人都會(huì)感到精神緊張，甚至是失眠多夢(mèng)抑郁悲觀。跟病人多溝通，使病人，保持精神舒暢，有利于IgA腎炎的康復(fù)。

　　十一、勞逸結(jié)合：不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致勞累過(guò)度，這樣會(huì)導(dǎo)致血尿增加，所以日常要起居有節(jié)，注意休息、多加鍛煉方可強(qiáng)身健體避免疾病。IgA腎炎的預(yù)防很有必要，但是往往不盡人意。

　　IGA腎病吃什么好

　　1、香菇，性平，味甘，具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性iga腎炎患者的尿蛋白顯著下降，可治療各種腎臟疾病，且無(wú)副作用。

　　2、白木耳，性平，味甘淡，具有滋腎、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究，白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。

　　3、薏仁，具有健脾、清熱、利濕的功效，iga腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。

　　4、蠶豆，性平，味甘，具有健脾利濕的功效，iga腎炎水腫的人宜食。《民間常用草藥匯編》中有提到“治水脹，利水消腫：蠶豆50～400克。燉黃牛肉服。不可與菠菜同吃。”

　　5、白扁豆，適宜急慢性iga腎炎水腫者服食，《本草匯言》中記載：“治水腫：扁豆三升，炒黃，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三錢(qián)，小兒用一錢(qián)，燈心湯調(diào)服?！?/p>

　　6、番薯，含多量的糖類(lèi)和維生素，無(wú)論急性iga腎炎或慢性iga腎炎，均可充饑食用。

　　IGA腎病不能吃什么

　　1、臭豆腐：含硫化氫，容易損壞臟器。

　　2、松花蛋：含有鉛，易中毒。

　　3、葵瓜子，不飽和脂肪酸，影響肝功能，而且容易發(fā)胖。

　　4、味精：易致癌。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)iga腎病的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?IGA腎病患者可以多吃點(diǎn)香菇、白木耳、薏仁、蠶豆、白扁豆、番薯等，這些食物可以緩解腎病的癥狀，以上小編還介紹了iga腎病不能吃什么，大家可要牢記哦。