在日常生活中，我們都知道癌癥是一種很難治愈的一種疾病，尤其是進(jìn)入晚期的時(shí)候，是難治愈的時(shí)候，那癌癥什么原因引起的呢，在平時(shí)我們又該如何去預(yù)防癌癥呢，平日里吃什么才能有效的預(yù)防癌癥的發(fā)生呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
癌癥什么原因引起的
1、我們把癌癥送到了家
全國(guó)現(xiàn)在很多地方全都鋪上了柏油路，柏油、瀝青這些東西，經(jīng)過(guò)太陽(yáng)一照，釋放出來(lái)的氣體是很強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)，這都是已經(jīng)公認(rèn)的了。
現(xiàn)在城市里的汽車(chē)這么多，每天排放了大量的尾氣，高樓大廈林立，空間很少，如果上面再有個(gè)蓋子，我們就生活在煙囪里了。
東南西北都是大馬路，汽車(chē)都在那里堵著，排放了大量的尾氣，這種環(huán)境下就更需防范。
2、很多老人的癌癥是“省”出來(lái)的
現(xiàn)在沒(méi)有干凈而又純的東西，可并不是每個(gè)人都得腫瘤，所以別害怕。魔高一尺，道高一丈，要堅(jiān)信咱們體內(nèi)有很大的解毒的防癌功能!學(xué)點(diǎn)防癌的飲食調(diào)理，適當(dāng)注意就可以防癌。
老頭老太太大部分都是從舊社會(huì)過(guò)來(lái)的，買(mǎi)菜常是哪個(gè)便宜買(mǎi)哪個(gè)，那不行，盡量多花點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)新鮮的。新鮮蔬菜、水果中含有維生素C有阻斷的作用。多吃新鮮的綠菜，多吃水果，就可以在胃里阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸胺的形成。
吃不了就倒掉，不要放冰箱里面第二天、第三天再吃，再吃亞硝酸鹽就該多了?，F(xiàn)在的年輕人心腸都比較“狠”，看見(jiàn)爺爺、奶奶、父親、母親吃剩菜都給倒了，這是正確的，萬(wàn)一后得了腫瘤更麻煩。
還有回家以后看看你們家還有沒(méi)有花生油，趕緊換玻璃瓶子裝起來(lái)。別用太陽(yáng)曬，有好的油要及時(shí)吃，別污染了以后再吃。霉變的糧油中常含有黃曲霉素污染，這個(gè)跟肝癌關(guān)系很大。現(xiàn)在沒(méi)有什么很好的辦法能把黃曲霉素去掉。
3、很多人終是被自己打倒的
體質(zhì)差，生活方式不健康，慢慢的就容易得癌癥。
陜西省扶風(fēng)法門(mén)寺《二十個(gè)》稱(chēng)：“人生大的敵人是自我?！比粘Ｉ钪杏校筢t(yī)看病中也有?，F(xiàn)在很多人們處在緊張和恐慌中生活，身體很受影響。
中醫(yī)古籍《醫(yī)方考》稱(chēng)：“情志過(guò)極，非藥可醫(yī)”，《皇帝內(nèi)經(jīng)》稱(chēng)：“百病生于氣?！?/p>
有個(gè)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，同樣給兩組老鼠注射癌細(xì)胞，給一組老鼠旁邊放一只貓，另一組老鼠不放。放一只貓?jiān)谂赃?，這些老鼠就緊張，身上的腫瘤明顯長(zhǎng)得快，就是因?yàn)榫窬o張容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，各方面的生理過(guò)程就都不順暢。
人生難免苦難和挫折，生老病死乃自然規(guī)律，誰(shuí)也無(wú)法擺脫，有錢(qián)難買(mǎi)鬼門(mén)關(guān)，就看自己是否能正確認(rèn)識(shí)、善待自己。
精神致病的原因有“自我暗示”的作用，沒(méi)病可想成有病，如同“杯弓蛇影”，一分病可想成十分病，這叫“自我放大”，不良的精神刺激、自我放大越嚴(yán)重，身體垮得越快，終是自己打倒了自己，可見(jiàn)自我折磨的人傻。
心胸要開(kāi)闊些，要承認(rèn)人生多磨難，但世上無(wú)難事，思想上能想得開(kāi)，則沒(méi)有過(guò)不去的獨(dú)木橋。
4、防癌吃得粗一點(diǎn)，準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)
多吃點(diǎn)粗糧很重要，買(mǎi)饅頭、買(mǎi)面包，哪個(gè)黑買(mǎi)哪個(gè)，它含有纖維素。去俄羅斯講學(xué)，俄羅斯人講，“我們國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人換了一代又一代，只有一個(gè)不換，我們的黑面包不換?！睘槭裁茨?他們知道麥子連皮碾了以后少得癌癥，少得大腸癌。
我們國(guó)家跟俄羅斯不同，我們哪個(gè)面粉白就買(mǎi)哪個(gè)，這樣不好。將來(lái)咱們面粉廠(chǎng)得改造，把麩皮那么好的東西都給扔了怎么行?纖維素很重要。糧食太細(xì)了就沒(méi)有纖維素了，跟大腸癌、乳腺癌發(fā)生有關(guān)。纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，增加大便量，減少毒素濃度，促進(jìn)腸道細(xì)菌酵解，有利于防癌。
現(xiàn)在使用榨汁機(jī)太多，有人榨汁以后把纖維素扔了，光喝汁不行，纖維素很重要，可以防大腸癌，歲數(shù)大了得大腸癌的機(jī)會(huì)會(huì)高。所以，吃的東西過(guò)細(xì)也不好。
芹菜、粗糧都有好處，黃豆有一定的好處。買(mǎi)饅頭的時(shí)候，哪個(gè)黑要哪個(gè)，間斷地吃一些棒子面，秋天的時(shí)候新玉米下來(lái)，大家多吃一些新鮮的玉米面，不要光吃細(xì)糧。
5、吃飯要跟蝸牛一樣細(xì)嚼慢咽
在快節(jié)奏的社會(huì)中，在飲食上學(xué)點(diǎn)蝸牛的“緩慢哲學(xué)”仍是有益的。
《千金要方》：“食當(dāng)熟嚼”，《養(yǎng)生庸言》：“不論粥飯點(diǎn)心，皆宜嚼得極細(xì)咽下?！薄肚Ы鹨矸健分鲝垺笆碂o(wú)大言”，讓吃飯時(shí)專(zhuān)心細(xì)嚼，以利消化。
