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肩周炎是什么 這樣做可以預防肩周炎

  什么是肩周炎呢?肩周炎,是指累及肩關節(jié)周圍的肌肉、肌腱、關節(jié)囊以及滑囊的慢性損傷性炎癥,女性發(fā)病率略高于男性,多見于體力勞動者,那么是什么原因導致的肩周炎呢?如何有效的去治療肩周炎呢?下面一起來了解一下吧。

  肩周炎是什么

  肩周炎又稱肩關節(jié)周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重,達到某種程度后逐漸緩解,直至后完全復原為主要表現(xiàn)的肩關節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是以肩關節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見于體力勞動者。如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關節(jié)的功能活動。肩關節(jié)可有廣泛壓痛,并向頸部及肘部放射,還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮。

  肩周炎的發(fā)病原因

  1、年齡因素

  肩周炎好發(fā)于50歲左右的中年人,且女性居多。部分經(jīng)激素替代治療而痊愈的肩周炎病例。肩周炎與蛋白多糖成分改變有關。蛋白多糖的變化可繼發(fā)引起骨贅生長和關節(jié)周圍的無菌性驗證,造成韌帶、肌腱變性、粘連、鈣化而產(chǎn)生疼痛和功能障礙。而蛋白多糖的組成成分改變和代謝變化在50歲左右明顯 。

  2、風寒濕侵襲

  由于肩部的特殊位置,睡眠時很難做到始終保暖良好。從而反復感受“風寒”之邪,引起局部組織的血液循環(huán)障礙和組織代謝異常,致使肩關節(jié)周圍軟組織發(fā)生無菌性炎癥和組織粘連,終導致肩部出現(xiàn)疼痛和功能障礙 。所以中醫(yī)學中又將肩周炎稱之為凍結肩。

  3、解剖學因素

  肩關節(jié)結構復雜且功能靈活,在活動中非常容易損傷。特別是存在于肩前部的喙肱間隙 ,當肱骨內旋時喙肱間隙縮小,間隙內軟組織受壓,如持續(xù)時間過久,即可出現(xiàn)缺血性改變,引起周圍組織無菌性炎性,導致疼痛和繼發(fā)的保護性肌痙攣,并引起惡性循環(huán),終使局部軟組織變性、壞死。以上病因在睡眠側臥是易發(fā)生。另外,崗上肌幾乎呈90°附著于肱骨大結節(jié)近端,在上臂外展和上舉動作時產(chǎn)生巨大的摩擦力,久之則可引起慢性損傷,繼發(fā)炎癥反應。

  4、肩部活動減少

  肩周炎很多都是由于勞動力過重引起的,隨著年齡增大,肩關節(jié)活動逐漸減少,造成局部代謝障礙,使關節(jié)囊、肩袖肌腱、肱二頭肌肌腱及喙肱韌帶發(fā)生退變,組織液滲出及細胞浸潤,終造成組織細胞變性引發(fā)肩周炎。

  5、肩部急慢性損傷

  排球和體操運動、廚師、教師、司機和計算機操作人員,由于反復進行或長時間維持上臂的外展、上舉和內旋等動作而發(fā)生肩部組織的勞損。在以上人群中肩周炎的發(fā)病率較多。另外當肩關節(jié)發(fā)生急性損傷后,如早期治療不當也可誘發(fā)肩周炎。尤其是上肢骨折內固定后肩關節(jié)的長期缺乏運動導致肩關節(jié)粘連的不在少數(shù)。

  6、其他病因引起

  頸椎病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、肺炎、膽囊炎、上臂創(chuàng)傷、偏癱、長期靜脈輸液和肩周圍手術等可引起肩關節(jié)活動減少,造成關節(jié)囊攣縮與粘連而形成關節(jié)僵硬,也會誘發(fā)肩周炎。由于早期肩周炎患者害怕疼痛而不敢活動,更加劇組織的病理改變,使肩周炎向更深層次發(fā)展。

肩周炎是什么 肩周炎的發(fā)病原因 肩周炎的治療方法 
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