1、動(dòng)物胡蘿卜蘋果汁
食材：胡蘿卜1根、蘋果1個(gè)。
步驟
(1)將蘋果洗凈，切塊。
(2)將胡蘿卜擦洗干凈，切塊。
(3)用攪拌機(jī)將胡蘿卜榨汁。
(4)然后用攪拌機(jī)將蘋果榨汁，把蘋果汁跟胡蘿卜汁混合、攪拌，并立即飲用。
推薦理由：胡蘿卜具有明目作用，蘋果可以有效的緩解孩子便秘的癥狀，兩者一起給孩子吃的話可以緩解手足口病的癥狀。
2、冬瓜粥
食材：冬瓜300克、粳米180克、豬肉(瘦)100克、淀粉3克、鹽2克、香油5克、大蔥3克。
步驟
(1)冬瓜削皮，洗凈，切片。
(2)將豬肉洗凈，剁茸，加鹽、水淀粉拌勻。
(3)粳米淘凈入鍋，加適量水煮約25分鐘。
(4)放豬肉茸、冬瓜片，再用小火煮幾分鐘。
(5)待粥液濃稠后即可盛出，淋上香油，撒上蔥花即可。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)手足口病的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?手足口病一定要注意衛(wèi)生、勤換衣服、注意通風(fēng)、及時(shí)溝通等，以上小編還介紹了手足口病的食療的方法，大家可要牢記哦。
