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肝癌的早期癥狀有哪些 肝癌要注意這些事情(2)

  若是不小心食用了霉變的食物,好是及時(shí)的吐出來(lái)以及用清水漱口。霉變食物是對(duì)于身體健康有著一定威脅的。

  良好的生活方式

  平時(shí)減少亞硝胺攝入,戒煙酒。飲酒過(guò)量容易導(dǎo)致酒精性肝炎,對(duì)降低免疫功能,損害肝臟的功能。

  定期檢查

  每隔6個(gè)月,到醫(yī)院做一次腹部B超檢查+血清甲胎蛋白(AFP)檢查。建議40歲以上男性或50歲以上的女性、長(zhǎng)期喝酒的人群以及糖尿病患者,每年到醫(yī)院參加體檢。

  維生素A可抗肝癌

  肝臟是人體儲(chǔ)存維生素的“倉(cāng)庫(kù)”。當(dāng)肝臟受損時(shí),“倉(cāng)庫(kù)”儲(chǔ)存維生素的能力也會(huì)下降。研究表明,維生素A能保護(hù)肝臟,阻止和抑制肝臟中癌細(xì)胞的增生。

  肝癌患者的飲食是非常需要注意的地方,肝癌患者日常要注意哪些飲食呢?

  肝癌飲食注意事項(xiàng)

  1.脂肪攝入要少量

  肝癌病人的飲食一定要清淡,因?yàn)楦伟┎∪说母渭?xì)胞分泌膽汁量少,這樣就會(huì)影響腸道脂肪的消化吸收,所以每日每公斤脂肪攝入為0.5-0.8克為宜,避免一些辛辣刺激的食物,還要盡量選植物油。

  2..蛋白質(zhì)供給要均衡

  有的肝癌病人生怕蛋白質(zhì)吃多了,對(duì)攝取量沒(méi)有清晰的概念,所以就不吃,從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。其實(shí)蛋白質(zhì)的攝入量可以適當(dāng)添加,推薦每日每公斤體重1.0-1.2克為宜,但也不要攝入過(guò)多,以免增加肝臟負(fù)擔(dān),多選優(yōu)質(zhì)蛋白,食物多樣,混合搭配可有效提高蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。

  3.維生素要充足

  想要增強(qiáng)肝細(xì)胞的抵抗力豐富的維生素必不可少,尤其是脂溶性維生素A、D、E、K和維生素C,維生素C可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生及肝糖的合成,改善新陳代謝和解毒。

  4.熱量供給要適宜

  肝癌病人每天每公斤體重的熱量應(yīng)為35-40千卡為宜,熱量充足就會(huì)減少體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗,可選葡萄糖、白糖等,但一定要在適宜的攝入量,避免高脂血癥,另外主食的添加也是必要的,主食的添加是機(jī)體滿足熱量不可缺少的食物。

  結(jié)語(yǔ):肝癌的預(yù)防是非常重要的,若是家族中患有肝癌的人數(shù)較多的話,自己就要當(dāng)心是否會(huì)有肝癌的情況發(fā)生。常補(bǔ)充維生素A以及定期去醫(yī)院檢查是有效預(yù)防肝癌的方法。若是出現(xiàn)食欲減退、肝痛和黃疸的情況時(shí),要及早的去醫(yī)院檢查。

如何預(yù)防肝癌 肝癌的早期癥狀有哪些 肝癌飲食注意事項(xiàng) 
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