我們時常會感到腿腳和腰部的酸疼，有時還會感覺到抽筋。很多人都知道這是缺鈣的表現(xiàn)，對于這樣的情況如果不是小孩子，我們大多會聯(lián)想到骨質疏松癥。這種疾病發(fā)病率比較高，雖然對人的正常工作生活沒有什么特別的影響。但它是一個隱患，隱藏在我們的身體中，當我們一不小心摔倒或者硬物碰撞擠壓時，尤其是老年人經常會發(fā)生骨折。所以，骨質疏松癥是值得我們觀戰(zhàn)和積極治療的。當出現(xiàn)哪些情況時我們需要警惕骨質疏松癥已經發(fā)生，我們好積極應對呢?

　　發(fā)病時的表現(xiàn)

　　1、骨痛和肌無力：骨質疏松癥發(fā)病時早期并無明顯癥狀，臨床上將這一階段成為寂靜之病。大多數(shù)患者都是在感受到嚴重的骨痛或者發(fā)生骨折時才發(fā)現(xiàn)自己有骨質疏松癥。比較嚴重的患者會反應腰背部疼痛異常、全身乏力和全骨疼痛。這種骨痛一般都是彌漫性的，并無固定的部位。平時自我述說時也無法描述固定的部分，但具有仰臥和坐位是疼痛感覺稍微減輕的情況。但站立后伸或坐下來時間過長、站立時間過長是發(fā)現(xiàn)疼痛加劇;白天的時候感覺輕微疼痛，到了夜里或清晨醒來的時候疼痛感會劇烈。同時彎腰時、咳嗽時、排便用力時都會加重疼痛感。在勞累和體力活動后會感到疼痛感覺加重，不能承受重物或者有承受重物能力的下降的特點。

　　2、椎體壓縮：椎體骨折經常發(fā)生與絕經后骨質疏松癥，可對生理形態(tài)發(fā)生改變，引起駝背，由于駝背顯出身高變矮，多發(fā)生于突發(fā)性腰背疼痛后才出現(xiàn)的情況。而老年人椎體縮短在2mm左右，身高平均縮短3—6CM。同時由于腰椎壓縮性骨折常常會引發(fā)胸廓的畸形，呼吸系統(tǒng)嚴重受累，會出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等現(xiàn)象。嚴重畸形者還會影響循環(huán)系統(tǒng)，引起心排出量下降。由于心血管高性能障礙、肺活量降低等，呼吸到感染、肺部炎癥的發(fā)生率極大增高。

　　3、骨折：在骨量丟失超過大于20%的時后會發(fā)生骨折，是骨質疏松癥常見和嚴重的并發(fā)癥。病人常常由于輕微活動或創(chuàng)傷而誘發(fā)骨折，比如彎腰、負重、擠壓或跌倒后發(fā)生骨折。骨折經常發(fā)生在脊柱、髖部和前臂部位。危險大的是髖部的股骨頸骨折，有死亡危險，而且發(fā)生殘疾的危險較高，在50%左右。復發(fā)或反復骨折的幾率明顯增高，幸存者的自理能力下降，需要臥床休息，生活質量降低。