早晨排便是一種很健康的習(xí)慣，食物在經(jīng)過(guò)一天一夜的腸道吸收之后變?yōu)闅堅(jiān)归g人體的新陳代謝減緩，各個(gè)臟器進(jìn)行自我修復(fù)和清除毒素。所以說(shuō)早晨排便是一種好習(xí)慣，避免了毒素在腸道內(nèi)的二次吸收。

　　不過(guò)，通過(guò)早晨觀察大便，我們也能了解身體健康狀況，甚至有可能發(fā)現(xiàn)是否有癌癥情況。

　　如果每天早晨排便，出現(xiàn)以下四類(lèi)情況，要警惕是腸癌。

　　1、開(kāi)始排便費(fèi)力，但不完全是便秘，大便的形狀發(fā)生改變，如出現(xiàn)扁條、細(xì)條、有壓痕等，類(lèi)似在排出過(guò)程中受到了阻力。

　　2、不明原因的便秘或腹瀉，而且可能交替出現(xiàn)。

　　3、大便的質(zhì)地發(fā)生改變，在沒(méi)有腸炎、消化不良的情況下，大便中帶有粘液、血液等。

　　4、排便習(xí)慣發(fā)生異常，如出現(xiàn)排便次數(shù)增加等。

　　一般出現(xiàn)以上情況，好能夠進(jìn)行相關(guān)的肛腸檢查。在以往的資料里顯示，超80%的腸癌發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是晚期，這與不注意體檢有著很大關(guān)系。

　　此外，大便還被看做是腸道書(shū)信，因?yàn)槲覀儾荒軌蛲耆私饽c道的情況，也沒(méi)有透視眼，只能依靠每天排出的糞便來(lái)了解腸道。

　　早晨看大便，還可以發(fā)現(xiàn)以下問(wèn)題：

　　1、正常的腸道大便顏色呈現(xiàn)黃色，形狀如香蕉狀態(tài)。

　　2、腸道內(nèi)缺水，大便會(huì)出現(xiàn)塊狀、發(fā)硬。塊狀越嚴(yán)重、越硬，說(shuō)明腸道缺水越嚴(yán)重，糞便在體內(nèi)停留時(shí)間越長(zhǎng)。

　　3、 胃出血、腸出血，大便呈現(xiàn)黑色或褐色，但要在沒(méi)有食用動(dòng)物血、紫色食物的前提下。

　　4、痔瘡、肛裂、直腸出血時(shí)，大便會(huì)帶有鮮紅的新鮮血液。

　　5.、大腸癌，大便會(huì)帶有血液、膿液狀物質(zhì)。

　　6、肝病或膽道疾病，大便可能呈現(xiàn)為灰白色，類(lèi)似陶土樣。因?yàn)榇蟊愕念伾艿侥懼挠绊?，而膽汁需要肝臟的分泌以及膽囊向腸道排出。

　　關(guān)于嬰兒的糞便

　　墨綠色大便

　　這種往往出現(xiàn)在胎兒第一次排便，又稱(chēng)為胎便，是胎兒期在母體內(nèi)吞入了羊水，以及胎兒腸道內(nèi)上皮細(xì)胞、膽汁、消化液等形成。

　　金黃色、糊狀、質(zhì)地均勻的大便

　　一般屬于母乳喂養(yǎng)的寶寶，而且這是健康的表現(xiàn)。

　　金黃色、成形，但含有奶瓣的大便

　　一般屬于奶粉喂養(yǎng)的寶寶，奶瓣大多由于吸收不完全等引起。

　　出現(xiàn)綠色大便

　　如果寶寶還沒(méi)有開(kāi)始輔食，那么可能由于著涼、饑餓、消化不良等引起。

　　泡沫狀大便

　　可能與消化不良、常營(yíng)等引起，成人出現(xiàn)類(lèi)似大便，也要考慮是否胃腸炎。

　　早晨排便雖然是一件普通到我們每天都會(huì)做的事情，但是每次多看一眼，可以幫助我們判斷身體健康情況，及早發(fā)現(xiàn)疾病。