關(guān)節(jié)炎相信在對(duì)于大家來說應(yīng)該是不陌生的，那么關(guān)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢，有認(rèn)識(shí)的嗎，那么在發(fā)生風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)哪些的癥狀我們都知道嗎，在日常的生活中我們應(yīng)該如何去預(yù)防?飲食在我們的生活中式必不可少的，那么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者食用哪些食療可以幫助恢復(fù)健康呢，下面就讓我們一起去看一下吧。
1、疼痛
在出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候相信大家所了解的常見的一種癥狀就是疼痛感，這個(gè)是不可避免的，全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛，但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
2、肌肉疼痛
有的時(shí)候不僅僅是關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺，就連肌肉也會(huì)出現(xiàn)這種情況的發(fā)生，所以大家一定要提起警惕，還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
3、不規(guī)律性發(fā)熱
發(fā)熱在大多數(shù)的疾病中都是會(huì)遇見的，相信大家也是有所了解的，在發(fā)生風(fēng)濕出現(xiàn)之前會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象，不會(huì)出現(xiàn)寒顫現(xiàn)象，用抗生素治療無效，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血沉快，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
4、皮膚黏膜癥狀
皮肌炎、干燥綜合癥、白塞病、脂膜炎等會(huì)出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網(wǎng)狀青紫、眼部癥狀等。
5、雷諾氏征
指端會(huì)遇冷或情緒變化時(shí)會(huì)發(fā)白，然后轉(zhuǎn)變成紫色，后轉(zhuǎn)變成紅色并伴有麻木、疼痛和嚴(yán)重的皮膚潰瘍，可見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病。
6、自身抗體血液指標(biāo)異常
抗ENA抗體、抗ds-DNA抗體、抗血小板抗體、抗核抗體、抗心磷脂抗體、類風(fēng)濕因子等。
如何預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)
經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。
2、避免風(fēng)寒濕邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是重要的。
