3、長期注射胰島素易出現(xiàn)低血糖反應(yīng):出現(xiàn)低血糖的反應(yīng)往往是由于糖友注射過量的胰島素,并且沒有按時吃飯,尤其是肝腎功能不全的患者,容易引起低血糖的現(xiàn)象,部分患者甚至?xí)霈F(xiàn)昏迷。

　　刺激胰島素分泌的食物

　　1、南瓜：性溫，味甘。能補中益氣。南瓜中主要含有瓜氨酸、維生素B、脂肪、纖維素等。近年來的研究發(fā)現(xiàn)，南瓜含有大量的果膠，當(dāng)南瓜與淀粉類食物同食時，會提高胃內(nèi)容物的黏度，延緩胃的排空，果膠在腸道內(nèi)充分吸水后形成一種凝膠狀物質(zhì)，可延緩腸道對糖的吸收，降低餐后血糖。此外，南瓜中微量元素鈷含量豐富，鈷是人體胰島細胞合成胰島素所必須的微量元素，能夠促進體內(nèi)胰島素的分泌，可降低血糖。常食南瓜還可以降血脂、減肥。

　　2、冬瓜：性微寒，味甘。能利小便，止渴消煩悶，去頭面熱，解毒。常食有減肥作用。

　　3、葫蘆：性平。除煩。適用于糖尿病生癰、癤、口鼻中有肉爛痛者?？梢蚤L期食用。

　　4、西葫蘆： 性平，味甘。可以清暑利濕，也可以止瀉。含有豐富的維生素。糖尿病病人可以多食常食，用之充饑。

　　5、黃瓜：性寒，味甘。能除邪熱，清熱解渴，利小便，具有降血糖、降血脂和減肥作用。糖尿病病人可以用之充饑，也可以解渴除熱。藥理研究證實，供給熱量低，可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，故合并高血壓、高血脂的糖尿病患者宜多食黃瓜。

　　6、苦瓜：性寒，味苦?？喙锨鍩峤舛?，除煩止渴，具有“清邪熱、解勞乏、清心明目，益氣壯陽之功”?？喙嫌小爸参镆葝u素”之稱。藥理試驗發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不僅有類似胰島素的作用，而且還可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。

　　7、胡蘿卜： 糖尿病患者其血液中會產(chǎn)生大量的自由基因，正是這些自由基因破壞了人體內(nèi)胰島素的活性。只要能找到一種可清除自由基團的方法，就能阻斷糖尿病的發(fā)展。而胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，可以清除體內(nèi)的自由基，因此日常飲食中多吃胡蘿卜、甘藍及其它富含胡蘿卜素的蔬菜，對預(yù)防糖尿病有極大的幫助。

　　8、洋蔥： 味淡性平，具有降低血糖作用，并且發(fā)現(xiàn)洋蔥是含有前列腺素A的唯一蔬菜，多食有利于擴張血管，防止動脈硬化，對糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防有利?？捎醚笫[50～100克水煎服，也可調(diào)味生食。 洋蔥所含的S-甲基半胱氨酸亞砜具有降血糖、降血脂的作用，洋蔥中還含有磺脲丁酸，可以通過促進細胞對糖的利用而起到降糖的作用。洋蔥還能降低血脂、降低血液黏稠度、改善動脈粥樣硬化，經(jīng)常食用可預(yù)防糖尿病心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。

　　9、芹菜： 甘寒。能除心下煩熱，散節(jié)氣，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血壓作用。糖尿病合并高血壓的病人可以長期食用。

　　10、菠菜： 味甘，性涼。歸肺、胃經(jīng)。具有潤燥清熱、下氣調(diào)中、調(diào)血之功效。適用于胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多，與含鈣豐富的食物共烹，容易形成草酸鈣，不利于人體吸收，對腸胃也有不利影響，烹調(diào)時先用開水焯一下再加工制做。

　　總結(jié)：相信大家通過上文的閱讀已經(jīng)知道了哪些原因是會引起胰島素過高，在發(fā)生胰島素過高的時候我們可以通過三個方面進行全面的降低胰島素，不要選擇視而不見，因為長期的胰島素肯定會對我們的身體造成一定的傷害的。