生活中很多人都患有胃腸疾病，有的人吃壞了肚子等，就會(huì)出現(xiàn)想要嘔吐但是怎么也吐不出來(lái)的情況，而且還會(huì)伴有惡心難受的癥狀。那么，想吐吐不出來(lái)惡心難受是怎么回事?孕婦想吐吐不出來(lái)怎么辦?怎么止吐?一起來(lái)看看吧。

　　想吐吐不出來(lái)惡心難受是怎么回事

　　1、慢性咽炎

　　由于環(huán)境污染或者疾病的侵襲，這些會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)作。除了咽喉部的不適外，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)干咳、嘔吐等癥狀。

　　保持周圍環(huán)境的衛(wèi)生，常開(kāi)窗，保持規(guī)律的生活。另外及時(shí)去就醫(yī)。

　　2、胃病

　　胃病的患者，通常會(huì)有胃部不適癥狀，而且還伴有疼痛的感覺(jué)。不合理的飲食，或者厭食、不吃早餐等，久而久之就會(huì)導(dǎo)致胃病。

　　規(guī)律飲食，禁吃辛辣味食物，堅(jiān)持每天吃早餐。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，多吃一些蔬菜類。同時(shí)還要堅(jiān)持鍛煉身體，增加抵抗力。另外還需要景借助中草藥等藥物進(jìn)行治療。

　　3、飲食不當(dāng)

　　由于食物中毒，或因飲食過(guò)量而引起的消化不良，對(duì)此，只要合理膳食，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，過(guò)此時(shí)間即可消除。如果伴有劇烈腹痛及腹瀉，則通常應(yīng)考慮為食物中毒，對(duì)此應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行救治。

　　孕婦想吐吐不出來(lái)怎么辦

　　大部分孕婦在懷孕初期都有孕吐的癥狀，有時(shí)候吐出來(lái)反而會(huì)舒服一些，但是大多是想吐卻吐不出來(lái)，實(shí)在是憋的難受，而且看什么都沒(méi)有胃口。那么，孕婦想吐吐不出來(lái)怎么辦?

　　1、早上起床一般喝過(guò)水后才會(huì)想吐

　　這時(shí)如果想吐又吐不出來(lái)，就吃點(diǎn)面包。面包容易消化，可以很好的緩解想吐的感覺(jué)。挑選面包時(shí)，盡量用當(dāng)天現(xiàn)烤的，或者隔天烤好放在冰箱里早上吃，這種面包里添加劑少，不像商店里的防腐劑多，對(duì)寶寶好。

　　2、吃過(guò)早餐，可是嘴巴一直發(fā)苦，胃里一直不舒服想吐

　　這種情況，先不管你自己想不想吃，剝個(gè)紫葡萄吃吧?？梢匀コ彀屠锏目辔叮瑫r(shí)還可以緩解想吐的感覺(jué)。有時(shí)，你覺(jué)得想吐，只是一種感覺(jué)，這時(shí)吃點(diǎn)甜的，清爽的水果，會(huì)讓你感覺(jué)舒服一些。如果吃了立馬就吐了，那也就好了，吐完了能舒服會(huì)，不過(guò)你還得繼續(xù)吃點(diǎn)東西，不然寶寶會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)。

　　3、到了午飯時(shí)，看見(jiàn)什么都惡心，想吐怎么辦呢

　　這時(shí)，可以讓家人給你準(zhǔn)備點(diǎn)玉米面做的窩窩頭或小饅頭，玉米餅也可以，不要那種油煎的，好是蒸的玉米糕。喝點(diǎn)小米粥，吃點(diǎn)玉米糕，再吃點(diǎn)菜，會(huì)緩解嘔吐。