中醫(yī)療法
⑴草藥外敷：新鮮的公英、地丁、芙蓉花葉、馬齒莧、金不換等選1～2種，搗泥外敷患處，每日1～2次。
?、贫栋味靖啵狐S連膏或如意金黃散蜂蜜調(diào)膏外敷，每日1～2次。
中醫(yī)偏方
內(nèi)治法：初期宜清熱解毒，方用五味消毒飲。若患者體表出現(xiàn)散在淡紅色丘疹及小膿皰，自覺刺癢疼痛，舌質(zhì)紅，苔厚膩等濕熱盛表現(xiàn)者，宜清熱解毒利濕，方用金薏湯。
若患者素體虛弱，病程遷延，出現(xiàn)面色萎黃，食少納差，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈沉細(xì)等氣陰兩虛表現(xiàn)者，治宜益氣養(yǎng)陰、清熱解毒，方選藍(lán)芪湯。
注意皮膚清潔
平時(shí)要注意保持皮膚清潔，防止外傷產(chǎn)生，要增強(qiáng)身體的抵抗能力，積極治療皮膚疾病。頭皮要保持涼爽，不要過度洗頭，每周洗三四次就可以了，清洗的時(shí)候不要太用力，平時(shí)睡眠要充足。
注意日常穿衣
毛囊炎患者，多與濕、熱、出汗及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，不要穿太緊或太硬的褲子。
注意飲食
飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩之物或含糖量過高的飲食，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。
多運(yùn)動(dòng)
積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。
采取積極心態(tài)
以正確的態(tài)度去面對病情，保持心情舒暢，避免因情緒因素導(dǎo)致病情加重。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對頭上長包的原因都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了毛囊炎的治療方法以及注意事項(xiàng)，這些僅供大家參考。每個(gè)人情況不同，若是頭上長包，好及時(shí)去醫(yī)院檢查為好。
