生活當(dāng)中，一日三餐都是離開不了胃部的消化的。若是胃部出現(xiàn)問題，那對(duì)我們的身體影響很大?，F(xiàn)在，很多人都有慢性胃炎的情況，那么，慢性胃炎怎么調(diào)理呢?它有哪些癥狀?吃什么比較好呢?下面就一起來看看吧。
慢性胃炎怎么調(diào)理
保暖護(hù)養(yǎng)
秋天天氣漸漸變涼，一天當(dāng)中，溫差是比較大的。有慢性胃炎的人要多注意胃部保暖。適當(dāng)增加衣物。晚上睡覺的時(shí)候，注意不要腹部著涼，防止加重。
飲食調(diào)養(yǎng)
胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
忌嘴保養(yǎng)
胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
平心靜養(yǎng)
胃病的發(fā)展和人的情緒和心態(tài)都是有很大關(guān)系的。所以，要注意保持心態(tài)，注意情緒穩(wěn)定。盡量避免緊張、焦慮等不良情緒。還要注意勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。
運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)
腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。
慢性淺表性胃炎
慢性淺表性胃炎是慢性胃炎中常見的類型。表現(xiàn)為上腹疼痛，疼痛多數(shù)無規(guī)律、腹脹、噯氣、反復(fù)出血等。多數(shù)患者可無癥狀。
萎縮性胃炎
臨床表現(xiàn)不僅缺乏特異性，而且與病變程度并不完全一致。臨床上，有些慢性萎縮性胃炎患者可無明顯癥狀。但大多數(shù)患者可有上腹部灼痛、脹痛、鈍痛或脹滿、痞悶，尤以食后為甚，食欲不振、惡心、噯氣、便秘或腹瀉等癥狀。
慢性糜爛性胃炎
慢性糜爛性胃炎可能發(fā)生在任何年齡段人的身上，一般起病比較急，會(huì)有消化道大出血，可能會(huì)有嘔血、黑便等情況出現(xiàn)，在出血之后容易復(fù)發(fā)。
小兒慢性胃炎
