膽囊息肉患者應(yīng)該要禁酒及含酒精類(lèi)飲料。因?yàn)榫凭隗w內(nèi)主要通過(guò)肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)，使膽汁的分泌、排出過(guò)程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來(lái)的息肉增長(zhǎng)、變大，增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。

　　規(guī)律飲食

　　規(guī)律的飲食對(duì)膽囊息肉患者是十分重要的。人的肝臟主管膽汁的分泌，膽汁是存儲(chǔ)在膽囊之內(nèi)，膽汁主要是來(lái)消化油性的食物。

　　如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留于膽囊內(nèi)，膽汁在膽囊內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來(lái)的息肉增大、增多，所以早餐好吃些含植物油的食品。同時(shí)膽囊息肉患者宜多食各種新鮮水果、蔬菜。

　　低膽固醇飲食

　　膽固醇攝入過(guò)多，可加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān)，并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀，從而形成息肉，所以，膽囊息肉患者應(yīng)降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類(lèi)食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無(wú)鱗魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。

　　鼻息肉預(yù)防積極防治傷風(fēng)感冒

　　根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物。戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對(duì)鼻、咽部長(zhǎng)期刺激。 避免長(zhǎng)期應(yīng)用血管收縮劑，如鼻眼凈等，以免引起藥物性鼻炎。

　　不養(yǎng)成摳鼻子不良習(xí)慣，鼻塞嚴(yán)重是不可強(qiáng)行擤鼻涕，以免導(dǎo)致鼻竇炎、中耳炎等。 及時(shí)治療鼻、咽部及周?chē)鞴偌膊?，以免感染蔓延和反?fù)發(fā)作。

　　子宮息肉平日要注意衛(wèi)生

　　防止陰道炎癥和宮頸糜爛，同時(shí)要保持衛(wèi)生。要勤曬被褥，宜穿棉織品內(nèi)褲并勤洗勤換。做好經(jīng)期產(chǎn)后或流產(chǎn)后的保健。另外子宮息肉的預(yù)防，關(guān)鍵一點(diǎn)就是女性朋友要注意加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體抗病能力。

　　其他

　　膽囊息肉患者要少吃辣椒、生蒜等刺激性食品或辛辣食品，避免對(duì)膽囊的刺激引發(fā)膽囊息肉。平時(shí)喝水時(shí)捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放進(jìn)水杯中當(dāng)茶飲用可以有效的防備膽囊息肉。

　　總結(jié)：通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)息肉是如何產(chǎn)生的都有了大致的了解。除此之外，文中還為大家介紹了息肉的危害以及預(yù)防的方法，這些僅供大家參考。在生活當(dāng)中，我們要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，預(yù)防息肉產(chǎn)生。