在生活中，我們經(jīng)常會遇到低燒的情況，那么當(dāng)遇到這種情況的時候，大家都是怎么辦的呢?低燒的癥狀哪些?怎樣預(yù)防低燒呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下吧。

　　低燒的癥狀

　　低燒指他的體溫不是非常的高，三十七度三到三十八度，除了低熱之外，根據(jù)他不同的疾病，會伴有其他的不同的表現(xiàn)，如果是感冒，會伴有感冒的表現(xiàn)，周身的不適，或者是有流鼻涕、頭痛等等這些表現(xiàn)。

　　如果是因為一些其他因素引起的低燒情況的話，一些病理性的原因，如果是這些情況，機會出現(xiàn)盜汗、很無力的表現(xiàn)，要根據(jù)具體情況來定。

　　怎樣預(yù)防低燒

　　1、不要急于退熱

　　當(dāng)身體出現(xiàn)發(fā)熱的時候，一定要注意退燒的方式，好先用物理退燒的方法，如果溫度過高的話，就要采用藥物了。

　　2、不要濫用抗生素

　　由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對流感病毒根本無效。而且濫用抗菌素還會引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應(yīng)。小兒流感屬中醫(yī)學(xué)“時邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法，方用銀翹散合普濟消毒飲加減。咳嗽，咳痰者可給予止咳化痰中成藥，如小兒肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、復(fù)方鮮竹瀝液等。

　　3、家庭預(yù)防很重要

　　流感季節(jié)應(yīng)做到居室定時通風(fēng)，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動，清洗手沐浴，多飲開水，飲食清淡?；疾∫院髴?yīng)臥床休息，多飲水，補充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預(yù)防并發(fā)癥。

　　低燒的飲食禁忌

　　一忌多吃雞蛋

　　雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。