說起尿結石，大家可能都不是很熟悉，那么關于尿結石，大家有多少了解呢?尿結石快的排出方法有哪些呢?怎樣預防尿結石呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下吧。

　　尿結石快的排出方法

　　1、大量飲水

　　對于尿結石，大量的飲水是可以有助于排出的，還可以有一定的預防作用，但是大量的飲水會對腎臟造成負擔以及一些不良的影響，希望大家能夠注意。

　　2、食療

　　還可以通過飲食的方法，可以吃黑木耳，黑木耳對于結石有一定的化解作用，但是就是單純的吃黑木耳是不會有很明顯的效果的，希望大家能夠注意。

　　3、運動

　　不少人認為如果尿道結石不大，可以通過大量運動將尿路結石運動到尿道，借助壓力排出。但是大量運動會導致大量出汗、尿液濃縮，加重尿道結石，影響尿道結石排出。另外，稍微大點的結石可能造成嵌頓的情況，甚者發(fā)生尿潴留，反而造成危害。臨床上發(fā)生于尿道的結石多來自于其上的泌尿系統(tǒng)，有可能讓其他部位的結石脫落，造成更多的結石掉落尿道。

　　4、手術治療

　　手術治療尿道結石是開放性的。開刀將尿道結石取出，有個大的缺點就是創(chuàng)傷大，容易造成感染，導致其他并發(fā)癥。

　　怎樣預防尿結石

　　1、改變尿石形成環(huán)境

　　根據(jù)分析，尿石以草酸鈣為多，約占 80%。有個別地區(qū)，尿酸鹽結石也不少。這些結石多在酸性尿液環(huán)境中形成。磷酸鈣結石(約占9%)則在堿性尿液環(huán)境中形成。所以，根據(jù)分析結石成分，確定其性質，從而有意識地改變尿液的酸堿環(huán)境，對于預防結石的形成及在治療結石病中均有著重要意義。

　　2、注意營養(yǎng)和膳食

　　不要大吃大喝，限制超量營養(yǎng)。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加形成的危險性。平時應多吃些粗糧和素食。如果是結石患者，結石治愈以后，對于草酸鹽結石患者，為了預防結石復發(fā)，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。