蕁麻疹是一種常見的皮膚病，很多人都有過得蕁麻疹的經(jīng)歷，如果得了蕁麻疹是很痛苦的，抓不得撓不得的，日常對于蕁麻疹的治療還是有蠻多方法的，你知道在生活中如何治蕁麻疹嗎，蕁麻疹吃什么食物好呢，蕁麻疹的食療方有哪些你呢，一起來看看吧。

　　如何治蕁麻疹

　　1、溫水擦拭患處可緩解癢痛感

　　蕁麻疹在發(fā)病時患處會伴隨著比較嚴(yán)重的癢痛感，患者可以在早晚兩個時間段用溫水輕輕擦拭蕁麻疹的患處，這樣一方面可以緩解蕁麻疹患處的癢痛感，另一方面也可以幫助舒緩患處擴(kuò)張的毛細(xì)血管，讓其趨于一個比較平和的狀態(tài)，有利于蕁麻疹的康復(fù)，另外還可以清理患處的細(xì)菌，保證蕁麻疹患處有一個很好的康復(fù)環(huán)境。蕁麻疹患者千萬不能夠犯癢就撓的大忌，那樣會加重病情。

　　2、治療蕁麻疹期間家中要多通風(fēng)

　　不少朋友患上蕁麻疹就是因為在睡覺的時候或者季節(jié)變化的時候受了風(fēng)，所以在患上蕁麻疹之后便不敢輕易地開窗通風(fēng)，害怕自然風(fēng)會加重蕁麻疹的病情。

　　其實在我們患上蕁麻疹的時候是應(yīng)該在一個通風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)行治療的，因為這個可以有利于患者的血液循環(huán)系統(tǒng)恢復(fù)正常。

　　3、水果蔬菜要經(jīng)常性食用

　　即便是您在平時的日常生活中并不喜歡食用水果和蔬菜，但是在蕁麻疹的患病階段為了自己的身體健康，也要盡可能地多食用水果和蔬菜，因為在水果和蔬菜中含有能夠促進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)健康發(fā)展的養(yǎng)料，而蕁麻疹的患者需要的恰恰就是血液循環(huán)系統(tǒng)盡快地恢復(fù)健康。

　　4、蕁麻疹患者不要劇烈運(yùn)動

　　蕁麻疹患者如果劇烈運(yùn)動的話會不可避免地出很多汗，這樣一來血液循環(huán)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的更新速度都會加快，在加快之后就容易出現(xiàn)紊亂的情況，這是不利于蕁麻疹患者康復(fù)的。蕁麻疹患者可以多散步來緩解自己的心情，但是不宜劇烈運(yùn)動。

　　蕁麻疹吃什么食物好

　　1、玉米須酒釀

　　材料：玉米須30克，甜酒釀100克，白糖少許。

　　用法：將玉米須放入到鋁鍋之中，加水適量，煮20分鐘之后將玉米須撈起，再加入甜酒釀，再次入鍋煮沸之后放入白糖進(jìn)行調(diào)味。

　　功效：玉米須酒釀解熱透疹，主要治療蕁麻疹的偏風(fēng)熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，蕁麻疹患者伴發(fā)熱口干。