在平時(shí)，我們會發(fā)現(xiàn)有很多的糖友都會出現(xiàn)糖尿病足，在疾病出現(xiàn)時(shí)，會帶來很多影響，我們不僅要了解疾病及時(shí)治療，而且要注意全面進(jìn)行調(diào)理。你知道如何預(yù)防糖尿病足嗎，糖尿病足的病因是什么，糖尿病足喝什么茶好呢。

　　如何預(yù)防糖尿病足?

　　避免用燙水洗腳

　　平時(shí)，只要我們洗腳的時(shí)候，水溫都是感覺正好的，如果稍微有點(diǎn)熱，我們就會立馬把腳給縮回來，而對于患有糖尿病足的人群而言，他們對于溫度的感知能力十分低下，經(jīng)常會被燙傷還不知道，如果起水泡了，在經(jīng)過感染，就是嚴(yán)重的糖尿病足部潰瘍。

　　穿寬松的鞋子

　　不良的鞋襪可以引起腳部畸形，不斷摩擦腳部容易生“雞眼”或是增加潰瘍。糖尿病患者應(yīng)穿布鞋、軟皮鞋和運(yùn)動鞋，不要穿塑料鞋，因?yàn)樗?，好是特制的矯形鞋，鞋頭長些、高些、寬些，腳趾能夠伸直。襪子應(yīng)該柔軟、合腳、透氣性好，吸水性好，襪子應(yīng)每天換洗，好是穿布襪。

　　腳部常護(hù)理，勤剪腳趾甲

　　需要勤剪指甲，但是不能把指甲給剪禿掉，太深了容易得甲溝炎、出血，不剪又會導(dǎo)致細(xì)菌滋生太多，也會發(fā)炎。老繭要慢慢地修，“雞眼”應(yīng)該請?？漆t(yī)生來治療。皮膚要保持潤滑，防止形成潰瘍，防止繼發(fā)感染。

　　預(yù)防外傷，每天檢查足部，看看足部皮膚是不是有水皰，是否有擦傷、裂口，局部皮膚是否有紅腫，是否有“雞眼”、老繭。有糖尿病足的病人足部一旦發(fā)生損傷，一定要到醫(yī)院及時(shí)就診。

　　經(jīng)常抬高下肢，促進(jìn)靜脈回流。避免長時(shí)間兩腿交叉而坐。

　　糖尿病足的病因

　　1、血糖控制不佳

　　高血糖常常伴隨高脂血癥，血糖、血脂異常及其所產(chǎn)生的蛋白非酶糖基化產(chǎn)物可促進(jìn)大、中動脈粥樣硬化的形成，出現(xiàn)管腔阻塞，冬季寒冷的天氣使血管痙攣加重供血不足，從而產(chǎn)生潰瘍，并且難以愈合。

　　2、保護(hù)性感覺缺失

　　糖尿病可以并發(fā)足部周圍神經(jīng)性病變：周圍神經(jīng)病變常引起肢端感覺異常，肌肉萎縮、骨骼變形，痛、溫覺減弱或消失，周圍神經(jīng)病變是糖尿病足的重要易患因素。

　　周圍神經(jīng)病變常引起肢端感覺異常，如麻木、刺痛、灼熱、感覺遲鈍、痛溫覺減弱等，使足部保護(hù)性感覺消失，形成典型的無知覺足，有無知覺足不能感知外來傷痛并作出正常的保護(hù)性反應(yīng)因而容易受傷。