我們常說的乙肝小三陽更容易造成肝纖維化，這種說法是不準(zhǔn)確的。在臨床中，20歲以下青少年兒童乙肝大三陽比例偏高，而小三陽多是30歲以上青壯年人比率偏高。
小三陽大多是由大三陽轉(zhuǎn)化而來，20-30歲之間是轉(zhuǎn)化率比較高的時(shí)期。無論是通過治療還是自然轉(zhuǎn)化，由于青少年肝臟修復(fù)能力相對比較強(qiáng)，感染時(shí)間相對比較短，所以在30歲之前轉(zhuǎn)化成的小三陽肝臟情況比較好，而35歲以后無論是否轉(zhuǎn)化為小三陽，其肝臟多已經(jīng)伴有肝纖維化甚至肝硬化。
因此，在我們的調(diào)查中小三陽要比大三陽導(dǎo)致肝硬化和肝癌的幾率高。另外也可能與小三陽患者對病情的錯誤認(rèn)知而疏忽檢查和治療造成的。而大三陽乙肝病毒載量高但是肝硬化肝癌的發(fā)生率卻比小三陽低也與大三陽患者更重視病情的檢查，能夠積極地治療有關(guān)。
忌辛辣
辛辣食品是人們所喜歡的食物，特別是湖南和四川地區(qū)，其實(shí)辛辣食品吃多了易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。加重肝臟的負(fù)擔(dān)，造成肝臟的進(jìn)一步損傷。
忌煙酒
酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒悠诟窝椎牟∪?，即使少量飲酒，也會使病情反復(fù)或發(fā)生變化。煙種含有的尼古丁，吸入人體后要到肝臟解毒，加重肝臟負(fù)擔(dān)。
忌亂用補(bǔ)品
要保持身體健康，膳食的平衡很重要。若是滋補(bǔ)不當(dāng)，就可能會導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)。打破平衡，這樣就會影響健康。
忌高銅飲食
肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。
醫(yī)學(xué)專家指出，肝臟內(nèi)存銅過多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時(shí)，體內(nèi)銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對乙肝病人能活多久都有了大致的了解。除此之外，文中還簡單介紹了乙肝的飲食注意事項(xiàng)，僅供大家參考。乙肝病人要保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療。
