禁忌過多的體力和腦力勞動

　　過度的勞累會消耗很多氧氣和營養(yǎng)，這樣會導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)減少，對肝臟不好，容易使肝臟病毒擴散。

　　乙肝患者病情平穩(wěn)時，主張適當(dāng)運動，適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合，并要求掌握好運動的“度”，活動以不感到疲乏、惡心、腰痛為準。做到起居有常，生活規(guī)律，不要輕易打破良好的生活習(xí)慣。病情波動期，好臥床休息，靜養(yǎng)康復(fù)。

　　禁忌發(fā)怒、抑郁

　　中醫(yī)認為“肝為將軍之官”，性喜順達。長期郁憤，可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，引起生理功能的紊亂。現(xiàn)代研究表明：憤怒會使人呼吸急促，血液內(nèi)紅細胞數(shù)劇增，血液比正常情況下凝結(jié)加快，心動過速，這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康，更影響肝臟健康。

　　有人統(tǒng)計：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者務(wù)必保持心胸開闊，情緒樂觀，這樣才能減輕病痛，促進機體免疫機能的增強，終戰(zhàn)勝疾病。

　　禁忌過度縱欲

　　過度縱欲，引起大腦皮層長期處于興奮狀態(tài)，不僅血液循環(huán)加快，呼吸急促，肌肉緊張，而且傷耗元氣，損害肝腎，產(chǎn)生諸如疲倦、腰酸腿軟、食欲不振、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀。

　　對于肝臟功能基礎(chǔ)本來較差的乙肝患者來說，縱欲無疑是一個殺手。所以慢性肝炎病毒不穩(wěn)定時，一定要禁房事;處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時期的患者，也應(yīng)該主動控制性生活的頻度。

　　禁忌亂用藥物

　　特別是中草藥。肝臟是人體重要的代謝器官，許多藥物都要在肝臟內(nèi)分解，轉(zhuǎn)化、解毒。亂用藥物必定會加重肝臟的代謝負擔(dān)。

　　另外，各種中西藥物的成分復(fù)雜，藥物之間的化學(xué)作用很可能導(dǎo)致肝臟損害加重。加上藥物本身長期使用也會有一定的毒副作用，終也會產(chǎn)生諸如脂肪肝、藥源性肝纖維化甚至發(fā)展為肝硬化的嚴重情況。

　　乙肝患者用藥的原則是：少而精，以安全有效為準。治病應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院，用藥一定在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。各種廣告、“義診”都應(yīng)冷靜對待。

　　總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對乙肝病毒e抗體陽性的含義都有了一定的了解。除此之外，文中還介紹了一些乙肝患者需要注意的事項，僅供大家參考。患者平時生活中要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。