慢性胰腺炎
流行病學(xué)和分子流行病學(xué)的研究大多支持慢性胰腺炎可以發(fā)展為胰腺癌。研究顯示，在5600個(gè)基因中，34個(gè)基因在胰腺癌和慢性胰腺炎患者中的表達(dá)減少，157個(gè)基因在慢性胰腺炎中表達(dá)增強(qiáng)，而其中的152個(gè)基因在胰腺癌中也表達(dá)增強(qiáng)。這項(xiàng)研究從分子水平證明了慢性胰腺炎與胰腺癌可能存在某些聯(lián)系。
要避免高動(dòng)物蛋白高脂肪飲食
有研究表明，高動(dòng)物蛋白高脂肪飲食攝入的過多，患胰腺癌的幾率會(huì)升高。在歐美等發(fā)達(dá)的國家胰腺癌的發(fā)病率比較高，大多與此有關(guān)。
人們應(yīng)保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，適當(dāng)增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。
不吸煙
煙草中含多種致癌物質(zhì)，會(huì)增加患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示，吸煙者患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的2至2.5倍，發(fā)病年齡也會(huì)提前10至15年。
鍛煉身體
堅(jiān)持鍛煉身體，保持良好情緒，對抵抗癌癥也有作用。
忌暴飲暴食和酗酒
暴飲暴食和酗酒，是導(dǎo)致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎癥的長期刺激下，也會(huì)增加致癌危險(xiǎn)。
少接觸有害化學(xué)物質(zhì)
少接觸萘胺和苯胺等有害化學(xué)物質(zhì)。研究顯示，長期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者，患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)較常人高約5倍。因工作需要長期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者，應(yīng)做好防護(hù)。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對胰腺癌是怎么引起的都有了一定的了解。除此之外，文中還為大家介紹了一些預(yù)防癌癥的方法，供大家參考。我們平時(shí)要注意鍛煉身體，預(yù)防癌癥，保持身體健康。
