生活當中很多人有低血糖的癥狀，但是很多人會忽視，那么什么是低血糖呢?低血糖的癥狀以及病因有哪些呢?今天就為大家介紹一下，另外大家一起來看看如何預防低血糖吧!希望大家都能有健康的身體哦!

　　什么是低血糖

　　低血糖是指由于各種原因使血糖濃度下降至50mg/dl以下，而引起的心悸、多汗、手抖、煩躁、抽搐以至昏迷等一系列的臨床癥候群，謂之低血糖癥。

　　低血糖的癥狀

　　1.自主(交感)神經(jīng)過度興奮

　　低血糖的發(fā)作是因為交感神經(jīng)和腎上腺髓質(zhì)釋放腎上腺素、去甲腎上腺素等，癥狀有出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等。

　　2.腦功能障礙

　　這是大腦缺乏足量葡萄糖供應時功能失調(diào)的一系列表現(xiàn)。初期表現(xiàn)為精神不集中、思維和語言遲鈍、頭暈、嗜睡、躁動、易怒、行為怪異等精神癥狀，嚴重者出現(xiàn)驚厥、昏迷甚至死亡。

　　低血糖發(fā)生的病因

　　(1)胰島β-細胞瘤、胰腺癌、胰島細胞肥大與增生、胰外腫瘤等引起胰島素分泌過多而引起低血糖反應。正常人的胰島組織1克僅分泌胰島素2單位，而腫瘤組織1克所分泌的胰島素高達80單位。

　　(2)由于迷走神經(jīng)過度興奮，刺激胰島口一細胞分泌過多，引起自主神經(jīng)功能失調(diào)，發(fā)生低血糖。

　　(3)嚴重的肝臟疾病，使肝糖原合成減少或分解障礙，當血糖降低時又不能及時補償，而出現(xiàn)了低血糖反應。

　　(4)腦垂體機能減退，抑制生長激素釋放，糖異生能力下降，血糖減少，形成低血糖。

　　(5)長期營養(yǎng)不足或者是營養(yǎng)消耗厲害，是會導致低血糖的出現(xiàn)的，生活當中要注意飲食，補充營養(yǎng)。

　　(6)胰島素受體抗體在某種情況下，表現(xiàn)出胰島素樣作用，當空腹時引起低血糖發(fā)作。

　　(7)由于進餐后胰島素分泌延遲，使血糖升高，但在食后3～5小時期間，胰島紊分泌達高峰，于是可突然出現(xiàn)低血糖反應。

　　(8)胰島素及降血糖藥物如果用量太大，也是會導致低血糖的出現(xiàn)的，用這類藥物的患者要注意。

　　低血糖怎么辦

　　1、少吃多餐

　　低血糖患者好是少量多餐，每天大約吃5～7餐。睡前盡量吃少量的零食及小點心。除此以外，還要交替食物的種類，不要長期吃同一種食物，這是因為過敏癥與低血糖癥有關。如果食物過敏將會惡化病情，使癥狀變得更加復雜。

　　2、均衡飲食

　　低血糖患者要均衡飲食，各種食物都要吃一些，不能偏食，這對于病情的控制是不利的。