目前，中國人面臨聞癌色變的情況，聽到癌癥，臉色變了個模樣。要知道在以前，癌癥是極少的，很少有人患癌癥。而現(xiàn)在，癌癥種類多、發(fā)病率、死亡率高。就世界數(shù)據(jù)分析，中國患上癌癥的人數(shù)在世界都是排在首位的。

　　那么，中國人目前容易出現(xiàn)哪些癌癥呢?據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示，中國人易患肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、直腸癌。這五種癌癥，在整個癌癥發(fā)病比例中占到了63%，如此高的發(fā)病人數(shù)，讓人觸目驚心，分別來看看這幾種癌癥的危害吧。

　　肺癌

　　經(jīng)常抽煙、霧霾天外出，這些會傷害肺部，造成肺癌。就抽煙來說，即使頒布禁煙令，但是，對于老煙槍來說，一天不抽煙都不舒服。在醫(yī)生看來，抽煙造成肺部感染，引發(fā)肺癌，需要引起關(guān)注。

　　這幾年的空氣確實很糟糕，霧霾對肺部也有傷害，霧霾天減少外出，外出時戴上口罩，都是不可少的保護身體措施;在家中炒菜，還要在炒完菜后，繼續(xù)把油煙機開著，吸收油煙。

　　胃癌

　　胃癌的發(fā)生常常和飲食有關(guān)系，中國人愛吃、中國人會吃、中國人喜歡吃，當吃成了一種流行，也是糟糕的事情。一些地方喜歡吃腌制的食物;夏天，街頭巷尾燒烤的煙熏味讓你咽了咽唾沫;油炸食物總是讓你止下腳步，這些其實都會傷害胃部。例如，咸菜中的幽門螺旋桿菌會增加了胃癌的風險。

　　在飲食中，清淡飲食看似沒有味道，但是養(yǎng)人。對于中老年人，小編建議，不妨每年進行一次胃鏡篩查，了解胃部健康。

　　食道癌

　　食道癌的發(fā)生，也與飲食有關(guān)。例如，食用了咸菜、煙熏、油炸食物，當然，有些人貪吃火鍋也會造成滾燙食物刺激到食道，造成食道癌的發(fā)生。

　　在飲食的時候，一定要細嚼慢咽，過燙的食物不要吃，對于發(fā)霉、腐爛的食物也不要碰，即使火鍋很美味，也要少吃，火鍋太燙，可能會傷害你的食管、賁門、息肉，造成炎癥。

　　除了合理飲食調(diào)節(jié)身體外，在平時，還可以去醫(yī)院做一下胸部CT檢查;做一下食管鋇餐，這些都能有效的知曉食道是否健康。

　　肝癌

　　肝臟疾病患者日益增多，肝癌也是如此。很多時候，不注意生活方式、飲食規(guī)律會造成肝癌的發(fā)生。

　　例如，食用發(fā)霉食物，會吸收其中黃曲霉素，傷害到肝臟;你是一個嗜酒如命的人，一頓不喝酒都不舒服，也會傷害到肝臟。

　　針對這個情況，要戒酒，同時，對于霉變的食物，要及早丟棄。養(yǎng)成檢查身體的好習慣，例如，接種乙肝疫苗能有效的預防乙肝的發(fā)生。

　　直腸癌

　　直腸癌的出現(xiàn)，往往也和飲食有關(guān)，例如，高脂肪、低纖維的飲食方式，會造成消化代謝紊亂。有些時候，結(jié)腸息肉發(fā)生遺傳也會造成直腸癌的發(fā)生。

　　醫(yī)生建議，養(yǎng)成定期檢查身體的習慣，能預防保健好身體。按規(guī)定時間，進行檢查身體，例如，結(jié)腸鏡檢查、CT檢查都是不可少的項目。

　　這些常見的癌癥不斷的破壞你的身體，希望你多加重視，科學的進行保健，能讓你避免不必要的大麻煩，希望大家把身體調(diào)節(jié)保健好，預防這些癌癥。

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