說起乳腺癌，娛樂圈的女性非常擔心，畢竟在這之前，陳曉旭、葉凡、阿桑、李婷、姚貝娜等諸多藝人都因為乳腺癌逝世。說其是女性殺手并不為過。而在人民網的某項調查中，全世界每100個被確診為乳腺癌，其中有12人來自中國，相對其它國家，中國人患上乳腺癌的概率更高，其新發(fā)病率、增長速度是世界平均增長水平的兩倍，相對來說，發(fā)病年齡也比其它國家早十年。

　　有人形容乳腺癌是21世紀女性大的危險，調查顯示，預計2030年，中國女性患上乳腺癌的人數可能達到23.4萬，這個數字無疑非常可怕。乳腺癌的發(fā)生，除了遺傳之外，生氣是不容忽視的原因。

　　生氣竟然導致乳腺癌?

　　其實，情緒帶來的負能量容易造成乳腺癌。這是因為生氣會造成氣體走乳腺、子宮，體內毒素會從這兩個部位經過，造成這兩個部位毒素增多，身體抵抗力就會下降。

　　生氣可能會隨著氣的強度、持續(xù)時間影響到健康，例如，怒氣。怒傷肝，當你處于憤怒狀態(tài)下，會讓人肝氣得不到宣泄，肝氣不舒，是會造成胸悶、肋骨脹痛的出現。

　　生氣產生的氣體其實是有毒素的，這樣的毒素會降低身體免疫力，造成疾病因子進入到身體中，造成乳腺癌并不夸張。

　　如何把氣宣泄出來?

　　生悶氣怎么辦?

　　經常生悶氣，可以按摩腳面的太沖穴，太沖穴屬于身體足厥陰肝經上的重要穴位，在中醫(yī)看來，這個穴位是消氣穴，對生悶氣、焦慮的人來說，按摩一下，能讓人神清氣爽、心平氣和。

　　想要消火按這里

　　生氣，發(fā)怒火，這個時候，可以按摩勞宮穴，這個穴位是手厥陰心包經，對心臟起到較大的保護作用，按摩這里能起到靜心凝神的作用。

　　想要順氣這樣做

　　生氣時，還會感覺到心中郁悶，煩躁，不順暢，胃里似乎有濁氣，這個時候，按摩足三里，能起到清除胃中濁氣的作用，對順氣、理氣非常好。

　　情緒激動揉這里

　　生氣的時候，還會影響到情緒，這個時候過于激動，還有可能會出現頭痛、頭暈、胸悶、失眠。按摩頭頂百會穴，把氣體釋放出來，對恢復大腦也是非常好的。

　　上面這些更多的是把乳腺癌與生氣聯(lián)系在一起，其實，在平時，通過飲食也能防治乳腺癌。

　　飲食也能防治乳腺癌

　　大豆

　　在平時，吃一點大豆能減少乳腺癌的發(fā)生，這是因為食用大豆能吸收大豆異黃酮，對防治乳腺癌非常有效。

　　獼猴桃

　　食用獼猴桃能吸收維生素C，可以阻斷身體中亞硝胺的形成，起到防癌、抗癌的作用，不妨食用一些。

　　這就是關于乳腺癌的描述，對于這個潛在的女性殺手大家一定特別注意，合理的保健，才能讓身體更加健康。

　　本篇文章版權歸三九養(yǎng)生堂所有，未經許可，謝絕轉載。