現(xiàn)在的久坐一族那么多，久坐腰部得不到鍛煉，腰椎間盤突出是非常常見的一種職業(yè)病，針對這類情況應(yīng)該怎么辦呢?腰椎間盤突出怎治療呢?其實腰椎間盤突出的治療方法非常多。下面就跟小編一起來了解一下腰椎間盤突出治療方法吧!

　　腰椎間盤突出癥患者很多，治療方法也有很多的，但是具體什么方法好可能并不是很清楚，其實物理治療方法比較好，因為藥物治療避免不了的會有副作用。

　　腰椎間盤突出怎治療

　　一、牽引治療

　　腰椎間盤突出癥的牽引療法是應(yīng)用力學(xué)中作用力與反作用力之間的關(guān)系，通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法。

　　二、物理療法

　　(1)短波、超短波療法

　　在起病的初期，為了改善患部的血液循環(huán)，消除可能產(chǎn)生的滲出、水腫等炎性反應(yīng)，減輕因壓迫或刺激神經(jīng)根而引起的疼痛，一般多采用短波、超短波電療法。治療時二個極板可在腰骶部對置或在腰骶部、患腿后側(cè)并置。溫?zé)崃浚咳?次，每次20-40分鐘。15-20次為1療程。

　　(2)間動電療闔

　　可用小圓形電極，于腰骶部及沿坐骨宰經(jīng)走行區(qū)逐點治療，密波2-5分鐘;疏刻波5分鐘;間升波5分鐘。每日1-2次，15-20次為1療程。

　　(3)超刺激電流療法

　　可用兩個8-12平方厘業(yè)大小的電極，一個橫置于骶部，另一個豎放于腰部，接通電源后，盡快把電量調(diào)至8-12毫安，待強烈的通電感消失后，在2-7分鐘內(nèi)把電量再增加到18-23毫安。每次治療時間共15分鐘。每日或隔日1次,如有效，可繼續(xù)治療至6-12次。

　　三、西式手法治療

　　這種手法治療是一種通過操作者的雙手，在患者骨關(guān)節(jié)部位進行推動、牽拉、旋轉(zhuǎn)等被動活動的一種治療方法。它以骨關(guān)節(jié)的功能解剖為治療基礎(chǔ)，以骨關(guān)節(jié)活動的生物力學(xué)原理為指導(dǎo)，采取相應(yīng)的手法技術(shù)，以達到改善患者骨關(guān)節(jié)功能、緩解臨床癥狀的目的。

　　四、藥物治療

　　藥物治療治療腰椎間盤突出癥只能輔助治療不能作為主要治療方式，因為腰椎間盤突出癥藥物治療的效果并不是好的，還是應(yīng)該以鍛煉的方法為主。

　　(1)對于疼痛癥狀難以忍受、不能平臥、不能入睡的患者可適當(dāng)給予抗炎和止痛藥物口服;或者可用解痙鎮(zhèn)痛酊外涂，以緩解局部疼痛。盡量減輕患者的痛苦，有利于施行其它康復(fù)治療方法。