人人希望健康，但是，總有一些事情，會(huì)影響到健康，疾病來(lái)的總是那么突然，即使你多加注意，還是會(huì)發(fā)生預(yù)想不到的情況。生活中，中風(fēng)成了不少人不得不重視的情況，因?yàn)?，在某些?shù)據(jù)中顯示，中風(fēng)已經(jīng)成了居民死亡的一大病因。

　　甚至不乏一些話(huà)來(lái)描述中風(fēng)，“一人中風(fēng)，全家受累”。可見(jiàn)，中風(fēng)的發(fā)生會(huì)給家庭帶來(lái)較大的傷害，由于本身突然性、嚴(yán)重性，讓人們不得不重新看待它。

　　中風(fēng)的危害

　　中風(fēng)的危害極大，以腦中風(fēng)來(lái)說(shuō)，是說(shuō)腦部突發(fā)腦血管意外，造成缺血性、出血性。這樣的情況在臨床非常多，腦梗塞作為常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀，占據(jù)了八成，而腦出血?jiǎng)t占據(jù)了兩成。

　　當(dāng)大腦中的血管發(fā)生了堵塞，甚至?xí)斐赡X缺血，也就是人們說(shuō)的腦梗塞，形成了動(dòng)脈血栓、動(dòng)脈斑塊、動(dòng)脈硬化，這些還會(huì)造成大腦部位的功能出現(xiàn)缺血，造成大腦功能失調(diào)，形成某些運(yùn)動(dòng)障礙。

　　造成昏迷

　　當(dāng)腦中風(fēng)出現(xiàn)了，可能會(huì)在較短的時(shí)間里，出現(xiàn)意識(shí)喪失、昏迷不醒，這樣的情況，也就是我們的昏迷。

　　造成癱瘓

　　在生活中，中風(fēng)對(duì)大腦部位的損傷極大，可能會(huì)影響到大腦功能，造成大腦功能受到不同程度的損傷，例如，讓當(dāng)事人不能說(shuō)話(huà)、說(shuō)話(huà)不清、喪失了基本的行動(dòng)能力等。

　　哪些情況可能預(yù)示中風(fēng)找上你

　　哈氣連天、困倦十足

　　在身體構(gòu)造中，我們的大腦供血能維持基本的健康，要是出現(xiàn)供血不足，則會(huì)造成大腦的動(dòng)脈硬化出現(xiàn)變小的情況，這會(huì)影響到我們的呼吸中樞，造成中樞神經(jīng)出現(xiàn)缺血，使得當(dāng)事人表現(xiàn)出連續(xù)打哈氣、疲乏無(wú)力的情況。

　　說(shuō)話(huà)不清楚，流口水

　　要是平時(shí)說(shuō)話(huà)非常清楚、正常的人，在某個(gè)時(shí)間段，突然說(shuō)話(huà)不利索、甚至出現(xiàn)流口水的情況，這往往需要預(yù)防中風(fēng)了，嚴(yán)重的時(shí)候，可能會(huì)影響到生活。

　　重心偏移某一側(cè)

　　在生活中，要是我們肢體出現(xiàn)某一側(cè)重心偏移也是一件糟糕的事情，會(huì)造成肢體異常，手腳變得不靈活，相應(yīng)的手腳力度會(huì)減小，不能準(zhǔn)確的抓取物品，這可能也是中風(fēng)的前兆。

　　如何預(yù)防中風(fēng)

　　控制血糖

　　在日常生活中，控制血糖、血壓、血脂，對(duì)預(yù)防中風(fēng)是非常重要的事情。

　　合理飲食

　　就飲食來(lái)說(shuō)，盡量食用清淡食物，切記不要大魚(yú)大肉，清淡飲食，對(duì)調(diào)節(jié)身體是非常好的。

　　這就是關(guān)于生活中中風(fēng)的描述，中風(fēng)的出現(xiàn)確實(shí)是一件糟糕的情況，希望大家多加重視，科學(xué)合理保健，預(yù)防中風(fēng)，保健、調(diào)節(jié)好身體。

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