朋友圈發(fā)生一個不大不小的事件，幾乎沒見過幾次的一個朋友，那天突然住院了，為了表達我的友誼友誼之情，趕緊微信上問問咋回事。不問不知道，原來是春困導致了疾病?

　　原來，他近一直打哈欠、犯困、瞌睡，以為是春天到了，春困來襲，沒當回事。結果那天兩眼一抹黑暈倒了。

　　春困和什么疾病有聯(lián)系呢?

　　其實，春季容易發(fā)生中風，而中風大多數(shù)表現(xiàn)為打哈欠、犯困、視力模糊等。而不少人會將這些現(xiàn)象和春困混合。所以，春季發(fā)生中風會感覺很突然。

　　春季為何易中風呢?

　　老人說“二八月亂穿衣”，其實是因為春季氣溫多變造成，氣溫變化大、冷熱交替、衣物更換不及時等，導致人體的交感神經(jīng)受到刺激，血管收縮，血壓驟然變化等等，從而容易發(fā)生中風現(xiàn)象。

　　冷熱刺激，加之本身患有高血壓、高血脂等，容易導致大腦缺血而犯困、頭暈、疲乏和眼前發(fā)黑。

　　其實中風還有這些征兆

　　1.視物模糊

　　眼睛對血壓、血脂的波動為敏感，容易發(fā)生暫時性的視力模糊，視物障礙。

　　2.手臂無力

　　拿東西時，會發(fā)生手臂無力，拿不穩(wěn)現(xiàn)象，一般1-2分鐘后恢復。

　　3.偏癱或麻木

　　身體的一側發(fā)生麻木、偏癱，其實這種是短暫性缺血現(xiàn)象，此時已經(jīng)是輕微的中風，不及時治療，會變?yōu)槿毖阅X中風。

　　另外，還有身體行動不對稱、說話困難、聽不懂別人說話、眩暈、頭痛、惡心等等。

　　你得知道，對中風的認識誤區(qū)!

　　1.只有老人才會出現(xiàn)中風?

　　而事實情況并不是，中風不分年齡、性別，唯一的區(qū)別是原因的不同。患有三高的人群是中風的潛在患者。

　　2.保健食品可以預防中風?

　　保健食品只是起到調(diào)理作用，減輕三高的危害，對中風而言，目前還沒有特效藥或特效食品。

　　3.血管正常就不會中風?

　　其實中年人的血管相對來說健康，但是心臟病也是中風的一個因素。

　　生活中如何預防

　　1.飲食

　　所謂“兵馬未動，糧草先行”，預防疾病也是如此。飲食上多喝水、少油膩、少高熱量食物、注意清淡。對大腦血管有保健作用。

　　2.春季注意保暖

　　春季氣溫多變是腦中風的多發(fā)原因，不僅要注意保暖，還需要多運動和控制好情緒。

　　另外，三高人群定期檢查身體比任何藥物都重要!

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