尿毒癥是當下危害我們健康的疾病之一，對于尿毒癥其實是可以預防的，那么預防尿毒癥的方法有哪些呢?導致尿毒癥的原因有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來看一看吧!

　　導致尿毒癥的主要原因

　　1、感染

　　尿毒癥患者的免疫系統(tǒng)功能比較低，十分容易感染，如上呼吸道感染、尿路感染等，感染后會加重身體的負荷，促進腎功能的進一步惡化，從而形成惡性循環(huán)。

　　2、水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調(diào)

　　尿毒癥患者如果水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調(diào)，可造成體內(nèi)水分過多、高鈉或低鈉血癥、高鉀或低鉀血癥等，這些因素均可加重腎臟的負擔，促進腎功能的進一步惡化。

　　3、血容量不足

　　尿毒癥患者會出現(xiàn)失血現(xiàn)象，如長期消化道失血、過度使用利尿劑、大量嘔吐、腹瀉等都可引起血容量絕對不足;嚴重的水腫患者也容易出現(xiàn)有效血容量不足。血容量的不足可加速腎功能的進一步惡化。

　　4、高血壓

　　無論是原發(fā)性高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓都可引起腎小動脈特別是入球小動脈痙攣，造成腎血流量下降從而導致腎惡化。同時，高血壓還會導致心力衰竭，進一步地加重腎臟的血流量不足從而加重腎臟的惡化。

　　5、心臟疾病

　　尿毒癥容易誘發(fā)心臟方面的并發(fā)癥，如充血性心力衰竭或心包填塞等可影響全身有效循環(huán)血容量，從而導致腎臟的供血不足，另外，在心衰時通常存在全身回流障礙，腎臟處于淤血狀態(tài)，從而加重了尿毒癥的病情。

　　預防尿毒癥的有效措施

　　1、嚴格限制攝入含鎘量高的食物

　　平日生活里含鎘量高的食物包括由動物肝和腎臟制成的食品、海產(chǎn)品如比目魚、蟹類，這些海產(chǎn)品因為受到海水中的鎘污染，體內(nèi)會大量蓄積鎘。在污泥中長成的蔬菜瓜果也會在果實成熟時大量吸收土壤里的鎘。限制鎘金屬的攝入在尿毒癥預防措施中起著很關(guān)鍵的作用，患者要留心。

　　2、房子裝修不要用劣質(zhì)材料

　　裝修房子時一定確保用來噴涂墻壁家具的油漆和涂料不含鎘，否則鎘會慢慢被人體吸收，而金屬鎘對腎臟的損傷很重，特別是對尿毒癥患者幾乎有著不可逆的傷害作用。

　　3、采用低蛋白飲食

　　對尿毒癥患者平時盡量不要吃高蛋白的食物。正常成人每天每公斤體重需要蛋白量1~1.5g，然而尿毒癥病人只需要吃0.5g/公斤或者更少。減少蛋白質(zhì)的攝入目的是減少體內(nèi)氮質(zhì)代謝產(chǎn)物的產(chǎn)生和蓄積。如果患者需要補充蛋白類物質(zhì)，盡量選用蛋奶類食品，如營養(yǎng)價值較高的雞蛋、牛奶等動物蛋白，盡可能地少食用豆制品等植物蛋白。

　　4、少喝碳酸飲料