現(xiàn)實(shí)生活中有很多人都遭受著鼻炎的危害，有些人還不知道自己是鼻炎，就認(rèn)為自己是感冒的時(shí)間比較久了，其實(shí)不然。那您知道鼻炎手術(shù)后需要注意什么嗎?您知道鼻炎怎么治嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)得了鼻炎怎么辦的知識(shí)，感興趣的您趕快來看看吧。

　　呵護(hù)鼻子生活小妙招

　　鼻炎一定要及時(shí)治療，治療之后也是要好好的呵護(hù)的，不然會(huì)復(fù)發(fā)的哦，所以你要住到鼻炎在日常生活中的護(hù)理小妙招哦。

　　小妙招一、常用冷水洗臉

　　無論何季節(jié)，提倡洗臉均用冷水，并每日用食指在鼻翼外側(cè)“迎香”穴位及鼻腔周圍 皮膚作數(shù)十次以上的來回按摩，以改善鼻內(nèi)血液循環(huán)，提高抗冷御寒能力，減少傷風(fēng) ，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于鼻炎、鼻竇炎的早日康復(fù)。

　　小妙招二、要正確擤鼻

　　有鼻涕需清除時(shí)，切忌用強(qiáng)力兩側(cè)同時(shí)猛擤的做法，宜以輕柔手法，先擤一側(cè)再擤另 側(cè)，以防因反作用致鼻涕進(jìn)入咽鼓管和鼓室，繼發(fā)急性中耳炎。

　　小妙招三：多鍛煉身體

　　人們應(yīng)早睡早起，適當(dāng)鍛煉。房間里要經(jīng)常開窗通風(fēng)，同時(shí)，還應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，適當(dāng)多吃些蔬菜、水果等。

　　小妙招四：常清潔鼻腔

　　重慶華愛耳鼻喉專家提醒：刷牙洗臉是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚男l(wèi)生習(xí)慣，而鼻子的清潔往往容易 被人們忽視，成為被遺忘的“角落”。其實(shí)，鼻子是順暢呼吸的第一器官，易受到 細(xì)菌的感染，一定保護(hù)鼻腔的清潔，能夠遠(yuǎn)離鼻部疾病。

　　鼻竇炎手術(shù)后的護(hù)理要點(diǎn)

　　1、在做完鼻竇炎手術(shù)后要注意72個(gè)小時(shí)之內(nèi)才能把鼻腔里面的藥條去除，這段時(shí)間內(nèi)要注意多喝水，不要用力打噴嚏，咳嗽以及注意休息。千萬(wàn)不能缺水，因?yàn)楸乔蝗∫米旌粑?，要及時(shí)的補(bǔ)充水分，必要時(shí)可以用棉簽沾水后濕潤(rùn)嘴唇減少干燥的感覺。

　　2、在鼻竇炎手術(shù)后的72小時(shí)內(nèi)要記住不要吃刺激性辛辣的食物，以免是無刺激鼻腔打噴嚏影響術(shù)后的修復(fù)。在喝水和吃東西往下咽的時(shí)候要注意不要用嘴呼吸咽下食物后在呼吸，以免食物嗆到鼻腔里面去。

　　3、在鼻竇炎手術(shù)后還要記住千萬(wàn)不要吸煙喝酒，吸煙和喝酒都會(huì)刺激到鼻腔打噴嚏影響術(shù)后的傷口修復(fù)。

　　4、在術(shù)后72小時(shí)過后把鼻腔內(nèi)的藥條去除之后要注意止血，可以先用冷水沖鼻子，千萬(wàn)不要沖洗到鼻腔內(nèi)，要堵住鼻孔再?zèng)_，沖洗十多分鐘以后再用冰塊或者冰袋冰敷鼻子止血。

　　5、鼻竇炎手術(shù)后會(huì)有鼻涕和淤血再鼻腔內(nèi)，記住不要用力擤鼻涕，可以用紙?jiān)俦强走吷贤庖稽c(diǎn)一點(diǎn)的粘出來，也可以嘗試輕輕的從鼻腔往口腔里吸，通過口腔再吐出來。

　　6、鼻竇炎術(shù)后還要注意多休息，根據(jù)天氣添加衣服，多吃提高免疫力的蔬菜水果，黃瓜，柚子，西紅柿等，注意預(yù)防感冒。

　　做完鼻炎手術(shù)吃什么好

　　1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、鮮魚、大豆等等。

　　2、平時(shí)要注意多飲水、充分休息、保證周圍空氣清新、避開辛辣刺激食物等等。

　　3、多吃新的鮮蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰鎮(zhèn)飲料等冰涼食物。

　　4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素B、C的食物或者藥劑。總之要增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。

　　鼻炎手術(shù)后飲食注意事項(xiàng)

　　1、飲食注意易消化

　　選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。