甲狀腺疾病是近年來發(fā)病率居高不下的疾病之一，很多的人都知道要多了解一些疾病常識，這樣對身體健康很有好處!你們知道甲狀腺結(jié)節(jié)是什么病嗎，甲狀腺結(jié)節(jié)會自愈嗎?甲狀腺結(jié)節(jié)怎樣防治呢，今天就給大家詳細(xì)介紹一下甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食!

　　甲狀腺結(jié)節(jié)是一種常見的內(nèi)分泌疾病，很多甲狀腺疾病可表現(xiàn)為結(jié)節(jié)，它在各個年齡段的男女群中均可見到，但在中年女性中較多，這與女性的生理結(jié)構(gòu)和工作環(huán)境有著重要的關(guān)系。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)分為兩種，一種是良性的，另一種是惡性的，良性結(jié)節(jié)占絕大多數(shù)，惡性結(jié)節(jié)不足1%。這個甲狀腺結(jié)節(jié)一般都是良性的，不用擔(dān)心。堅持治療是完全可以治愈的。 甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意事項：

　　1、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。

　　2、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。

　　3、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量。

　　4、熱量：因為甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

　　5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)飲食如何進(jìn)行調(diào)理

　　(1)宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、油菜、獼猴桃等。

　　(2)甲狀腺結(jié)節(jié)患者宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。

　　(3)甲狀腺結(jié)節(jié)患者宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)飲食

　　一、在甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食療法中，關(guān)鍵是要控制碘攝入量。由于碘的過量攝入，會引起甲狀腺激素的分泌不足，從而影響甲狀腺素的合成，導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)癥的形成。而且，碘物質(zhì)也是大多數(shù)甲狀腺疾病，發(fā)病因素之一。

　　對于碘攝入量，成年男性為120-165微克，成年女性為100-115微克，孕婦及哺乳婦女，則需要適當(dāng)?shù)脑黾?5-25微克的量。

　　二、甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食，還需注意熱量及營養(yǎng)物質(zhì)的均衡。由于甲狀腺素，會使得人體腸道對糖的吸收增多，讓肝糖的分解及糖的氧化加速，與此同時，還會促進(jìn)脂肪的分解及氧化，導(dǎo)致人體的產(chǎn)熱量、散熱量增加，加之蛋白質(zhì)的加速代謝，會使人體出現(xiàn)易于疲勞、肌肉萎縮的癥狀。

　　大量的能力消耗，就致使甲亢患者食欲大增，且急速消瘦。因此，該癥患者，需要使得每日的消耗、攝入平衡，應(yīng)當(dāng)多食用高熱量高蛋白飲食。

　　三、下面為甲狀腺結(jié)節(jié)提供有利的食物。高熱量高蛋白的食物，應(yīng)包括肉類、蛋奶類、豆制品類。同時需要補(bǔ)充豐富的維生素和纖維，如瓜果蔬菜類、燕麥等。同時，患者還應(yīng)保證每日的水分?jǐn)z入。

　　四、患者也要禁食刺激性大的食物，像濃茶、咖啡、煙酒這類刺激性的東西務(wù)必杜絕。

　　五、結(jié)節(jié)鈣化的患者也要適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游锏膬?nèi)臟，新鮮的綠葉蔬菜，或者是補(bǔ)充衛(wèi)生素制劑，這樣對患者身體的康復(fù)都是很有幫助的。