隨著時代步伐的日漸加快，生活節(jié)奏開始變得相當緊湊，人們對于自己的身體健康狀態(tài)也不是很關(guān)心，偶爾發(fā)生點例如左下腹疼痛的狀況也不會引起關(guān)注，這是非常不好的狀態(tài)，那么左下腹疼是因為什么呢?需要注意什么呢?下面小編給大家介紹一下!

　　左下腹疼痛可能是由于勞累、情緒等原因引起的。一定要注意自己的飲食生活習慣，要保持心情的放松，要保證睡眠的質(zhì)量，要注意勞逸結(jié)合，現(xiàn)在也不要吃辛辣，油膩，生冷，不易消化，刺激性的食物，多食新鮮的水果蔬菜，但是禁忌的水果有香蕉，梨，杏，也不要食用辣椒，豆奶粉等，一定要清淡的飲食，要合理安排作息時間，多鍛煉身體，比如去外面散散步，保持良好的心情。

　　左側(cè)肋下疼可能和呼吸有關(guān)的疾病。

　　1、左側(cè)肺炎，一般要伴隨咳嗽、咳痰、發(fā)熱、呼吸困難，冬季較易發(fā)作;可難性不大。

　　2、左側(cè)胸膜炎。一般因炎癥呼吸受限，就是不敢用力吸氣，伴有胸痛，且痛疼較巨，可能性也不大。

　　胸口中間會痛的原因

　　胸壁疼痛胸壁疼痛，又稱肌肉骨骼疼痛，是由胸壁肌肉、肋骨和肋間神經(jīng)的病變引起的胸口中間疼。其疼痛的地方只集中一點，病人能明確指出來，深呼吸，咳嗽、打噴嚏等，胸口就會刺痛，甚至劇痛，這種痛感時間不長，每次一兩秒。

　　胸膜炎疼痛胸膜炎是指由致病因素刺激胸膜所致的胸膜炎癥引發(fā)的疼痛。炎癥控制后，胸膜可恢復至正常，或發(fā)生兩層胸膜相互粘連。臨床主要表現(xiàn)為胸痛、咳嗽、胸悶、氣急，甚則呼吸困難。

　　焦慮疼痛焦慮疼痛指的是因焦慮引起的胸口疼痛，比例還比較大。這是由太緊張所致的，這種人不能停下來，靜下來就會感到胸口不適，需要重點處理精神狀態(tài),詳細解釋病人的胸口疼痛與心臟無關(guān)，引導他們怎樣容易地應付壓力，嚴重時需要找精神科醫(yī)生或心理學家協(xié)助。

　　消化病變疼痛消化系統(tǒng)病變了可直接、間接引發(fā)胸口疼，如食管炎、食管癌疼痛常位于胸骨后，呈持續(xù)性隱痛或鉆痛，且在吞咽時加重。這種要注意平時養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，如不要吃的太飽，吃過于刺激性的食物等。

　　冠心病疼痛指的是由冠心病多引發(fā)的心絞痛，由于供應心臟養(yǎng)分的冠狀動脈栓塞，從而導致疼痛。它和焦慮引起胸口痛的病征相反,運動時才痛，停下來時痛楚亦停止。

　　燒心疼痛燒心多由胃酸過多刺激胃粘膜引起的胸骨下部后方的燒灼感，通常與食管下端或胃賁門的痙攣有關(guān)，同時伴有反酸的癥狀。常見的原因是由于進食過快或過多，但是，有些人即使非常注意飲食也經(jīng)常有燒心，還有一些人在進食某些特定的食物后，如酒、辣椒等發(fā)生燒心，這些食物使食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多，這些都能引起燒心。

　　結(jié)語：導致胸口疼痛的原因有很多，所以當發(fā)生胸口疼痛的時候一定要搞清楚這是什么原因?qū)е碌?，然后才能對癥下藥，那么看了上述小編的介紹，對于哪些原因會導致胸口疼痛，大家都有所了解了吧!