女人生完孩子后，不注意保養(yǎng)身體會感染疾病，那么，產褥疾病有哪些需要我們警惕呢?產褥感染怎么辦呢?產褥期保健方法有哪些呢?下面我們一起來看看預防產褥疾病要做哪些事情呢?來了解一下吧!

　　產褥期保健 須提防這6大病癥偷襲

　　懷孕后身體各臟器和組織便會發(fā)生一系列的變化，同理，分娩后身體各器官，尤其是女性生殖器全部都要恢復到懷孕前的狀態(tài)，而恢復時間一般需要6-8周，這一時期就叫做“產褥期”。 產褥期又稱為“坐月子”。雖然產褥期時間較短，但如果護理不當，很容易招來下面這6大病癥。

　　這一時期全身變化多端，再加上分娩時的體力消耗，使產婦的抵抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宮頸口尚未全閉，子宮內又留有胎盤剝離面創(chuàng)口，細菌很容易侵入而在惡露(產褥期間的陰道排出物，為血液、壞死蛻膜組織等的混合物)的培養(yǎng)下孳生繁殖，引起炎癥。

　　“媽媽病”之一：產后腰腿痛

　　妊娠期間，胎兒的發(fā)育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變，身體的重心就必然發(fā)生改變，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。

　　到了分娩的時候，現(xiàn)在產婦分娩時多采用仰臥截石位，產婦在產床上時間較長，且不能自由活動，分娩時要消耗掉許多的體力和熱量，致使腰部和腿部酸痛加劇。

　　在產褥期和坐月子期間，有的產婦不注意科學的休養(yǎng)方法，活動鍛煉不得法，有的產婦過早的參與勞動，還有的產婦產后睡彈簧床也不利于腰腿部的恢復，這種種情況都可以引起產婦在產后，感到腰腿部疼痛較重。

　　產婦在產后感到腰腿痛一般說是屬于生理性的變化，是可以恢復的，如果屬于懷孕和分娩引起的疼痛，一般在產后1周后疼痛就會減輕。在坐月子期間注意勞逸結合，將會恢復得很好。如果疼痛不但不見減輕，相反逐漸加重，要請抓緊調理為好。

　　“媽媽病”之二：產后抑郁癥

　　從心理方面分析，婦女妊娠后，特別是第一次，精神上會有較大的壓力，如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態(tài)?老公有否趁機出外拈花惹草?生男孩還是女孩、小孩會有毛病嗎……

　　產后，產婦從興奮狀態(tài)轉入疲倦，情緒從高亢轉入比較低落，部分產婦會出現(xiàn)感情脆弱、焦慮，有時候有失眠、頭痛等。

　　嚴重的，可能日日以淚洗面，甚至有自殺傾向。一般產后兩三天會出現(xiàn)上述癥狀，十天左右癥狀將自動減輕或消失。倘若癥狀持續(xù)惡化，需要注意是否患有產后憂郁癥。

　　如果真的患上此癥，丈夫應該盡量陪伴，分擔育嬰責任，減輕產婦的勞累和心理負擔。忍耐妻子的挑剔與野蠻，因為她是病人。

　　到孕婦學校聽課使孕婦得到了足夠的相關知識，減輕了產前的焦慮因素。產后由豐富經(jīng)驗的助產護士上門指導及時傳授護理和育嬰技巧，有利于幫助產婦度過產后的情感脆弱階段。

　　“媽媽病”之三：子宮復舊不良

　　Teana生完小孩后，惡露經(jīng)久不凈，一直腹部隱疼，按她的話說，好像里面有東西揪著痛，尤其哺乳時加劇。用熱水袋局部敷后，疼痛會得到紓緩。

　　專家說，Teana可能患的是子宮復舊不良，產婦產后宮縮可引起疼痛。因嬰兒吸吮時刺激乳頭，可反射性地引起子宮收縮，所以哺乳時加劇，惡露經(jīng)久不凈要注意子宮內膜炎癥，必要時要作B超檢查，看有沒有胎盤殘留。