4.芝麻粥--將黑芝麻適量淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥.芝麻可潤(rùn)五臟,補(bǔ)虛氣。

　　5.麥門(mén)冬粥--用麥門(mén)冬20--30克,煎湯取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麥門(mén)冬汁和冰糖適量同煮.麥門(mén)冬可養(yǎng)陰生津,對(duì)肺燥,干咳,少痰等癥效果較好。

　　6.菊花粥--菊花50克煎湯,再與粳米100克同煮粥,具有清暑熱,散風(fēng)熱,清肝火,明眼目的作用,對(duì)風(fēng)熱感冒,心煩,咽燥,目赤腫痛等有一定效果。

　　原發(fā)性干燥綜合癥的疾病護(hù)理

　　一、眼睛護(hù)理

　　使用人造淚液滴眼和改善環(huán)境可以緩解眼干癥狀，減輕角膜損傷和不適，減少感染機(jī)會(huì)。

　　二、口腔護(hù)理

　　口干病人應(yīng)禁煙酒，避免使用抑制唾液腺分泌的抗膽堿能作用的藥物，如阿托品、山莨菪堿等。注意口腔衛(wèi)生和做好口腔護(hù)理，餐后一定要用牙簽將食物殘?jiān)宄⑶谑?，減少齲齒和口腔繼發(fā)感染。發(fā)生口腔潰瘍時(shí)，可先用生理鹽水棉球擦洗局部，再用5%滅滴靈涂擦，避免使用龍膽紫，以免加重口腔干燥癥狀。對(duì)口腔繼發(fā)感染者，可采用制霉菌素等治療常見(jiàn)的含念珠菌感染;對(duì)唾液引流不暢發(fā)生化膿性腮腺炎者，應(yīng)及早使用抗生素，避免膿腫形成。

　　三、皮膚護(hù)理

　　勤換衣褲、被褥，保持皮膚干燥。有皮損者應(yīng)根據(jù)皮損情況予以清創(chuàng)換藥，如遇感染可適當(dāng)使用抗生素。有陰道干燥瘙癢、***灼痛，應(yīng)注意陰部衛(wèi)生，可適當(dāng)使用潤(rùn)滑劑。

　　四、呼吸道護(hù)理

　　將室內(nèi)濕度控制在50%-60%，溫度保持在18℃-21℃，可以緩解呼吸道粘膜干燥所致干咳等癥狀，并可預(yù)防感染。對(duì)痰粘稠難以咳出的病人可做霧化吸入。必要時(shí)可加入抗生素和糜蛋白酶，以控制感染和促進(jìn)排痰。

　　五、心理護(hù)理

　　由于本病病程較長(zhǎng)，病人往往情緒低落，因此在做好基礎(chǔ)護(hù)理的同時(shí)做好病人的心理輔導(dǎo)，改善其憂(yōu)慮情緒，消除悲觀(guān)心理和精神負(fù)擔(dān)，以積極態(tài)度對(duì)待疾病。此外對(duì)病人進(jìn)行健康教育也十分重要，倡導(dǎo)健康的生活和學(xué)習(xí)自我護(hù)理是提高病人生活質(zhì)量重要因素之一。

　　六、飲食護(hù)理

　　原發(fā)性干燥綜合癥患者應(yīng)該要少食多餐為宜，口舌干燥者常含話(huà)梅、藏青果等或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津止渴飲料，切忌過(guò)酸。并可經(jīng)常用西洋參、白沙參、白菊花、金銀花等代茶飲。

　　1、桑椹

　　對(duì)津液缺乏的干燥綜合征患者，桑椹有食療效果，它能補(bǔ)肝、益腎、滋液、潤(rùn)燥。

　　2、烏梅

　　干燥綜合征病人，宜用烏梅同冰糖煎水，自制成烏梅湯，又酸又甜，酸甘化陰，飲之尤宜。

　　3、甘蔗

　　甘蔗既能清熱潤(rùn)燥，又能生津止渴。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于原發(fā)性干燥綜合癥的相關(guān)內(nèi)容，通過(guò)文中的介紹，我們知道了這種疾病預(yù)防應(yīng)該做什么，知道了如何健康養(yǎng)生，保護(hù)好自己，真的，身體才是革命的本錢(qián)啊，大家還是多關(guān)心自己的身體吧。