上火是很正常的事情，但是如果嘴巴上火起泡，這就是口唇皰疹了，這是由于單純性皰疹病毒感染引起的，中醫(yī)被稱為"上火"。那么嘴角起泡是咋回事?嘴角上火起泡了怎么辦?今天我們就為大家介紹一下嘴角上火起泡怎么辦的相關(guān)知識(shí)。

　　口唇皰疹好發(fā)于口唇，口角，經(jīng)常是因?yàn)楦忻?，發(fā)熱，疲勞，睡眠不足，心情抑郁等因素引起。

　　嘴巴上火起泡怎么辦?

　　平時(shí)少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物，每天吃飯不要吃太油膩的，以清淡為主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品可有效緩解。

　　嘴巴上火起泡是什么原因

　　1、飲食不當(dāng)

　　嘴巴上火起泡首要原因是飲食上火。上火”不僅跟氣候等外界因素有關(guān)，還和飲食有一定關(guān)系。當(dāng)出現(xiàn)以下“上火”癥狀時(shí)，請(qǐng)好好反思自己的飲食習(xí)慣，并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。如進(jìn)食煎炸熏烤的食物、過(guò)量飲酒、吃太肥膩食物等等，這些東西本身就是些熱性食物，過(guò)量進(jìn)食又會(huì)造成消化不良，食物積聚在消化道內(nèi)，也會(huì)導(dǎo)致“熱氣”。就會(huì)口舌生瘡，上火起泡。

　　2、作息不當(dāng)

　　嘴巴上火起泡的原因，中醫(yī)認(rèn)為是因?yàn)樾菹⒉粔驅(qū)е碌摹?/p>

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，休息不夠會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的陽(yáng)氣浮越而出現(xiàn)“火氣”的種種表現(xiàn)。疲勞，睡眠不足、心情抑郁、緊張焦慮由于發(fā)熱或機(jī)體在某一階段疲勞過(guò)度，體能消耗過(guò)大，體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給不足等因素，致使免疫力下降，使?jié)摲隗w內(nèi)的皰疹病毒大量繁殖，導(dǎo)致嘴角起泡而發(fā)病。開(kāi)始有灼熱感，繼而群集水泡、糜爛、結(jié)痂，病程約一周左右。

　　嘴巴上火起泡怎么快速消除

　　吃點(diǎn)降火藥

　　嘴巴上火起泡可適當(dāng)吃點(diǎn)下火藥。一般的降火藥有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等，對(duì)降火都有很大的幫助。

　　吃維生素C

　　嘴巴上火起泡可以吃維生素C，上火癥狀可明顯改善，多吃一些含有吃維C的食物更好，還能補(bǔ)充由于上火原因引起的營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題。