皮膚過敏是一種很常見的皮膚病，是指皮膚接觸到過敏原而產(chǎn)生的一系列不良反應(yīng)。有很多朋友很擔(dān)心皮膚過敏怎么辦，今天，我們就為大家介紹一下治療皮膚過敏的方法，感興趣的朋友可以來看一下。

　　對于皮膚過敏，過敏原真的很多，化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等都有可能成為過敏原，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等皮膚過敏癥狀。

　　皮膚過敏怎么辦

　　1、精簡保養(yǎng)步驟

　　將多余的保養(yǎng)暫停，維持基礎(chǔ)三步驟即可。當(dāng)肌膚有敏感征兆時，應(yīng)該立刻減少保養(yǎng)步驟。給肌膚根本的保濕、舒緩，把保養(yǎng)步驟降到少，就能推動肌膚自身免疫力的養(yǎng)成，還原健康肌膚。

　　2、避免刺激性保養(yǎng)

　　避免使用果酸、去角質(zhì)、酒精類化妝水等刺激性產(chǎn)品。像美白產(chǎn)品中很常見的左旋 C、果酸等成分，或者磨砂去角質(zhì)、深層清潔面膜，作用原理都是針對角質(zhì)層加強代謝，對于敏感肌膚而言都太過刺激，另外需要反復(fù)搓洗的潔面動作，請盡量縮短在30秒內(nèi)完成。

　　3、以乳霜取代精華液

　　用乳霜質(zhì)地緩沖精華液的刺激性。精華液內(nèi)的保養(yǎng)成分，濃度較為精純，加上液狀質(zhì)地滲透力強，對于肌膚的刺激也較高。而乳霜則就像汽車?yán)锱鋫涞陌踩珰饽遥鼙苊饧∧w直接受到?jīng)_擊，降低刺激性。敏感肌膚如果想嘗試高濃度美白精華液，建議與保濕乳霜混合后再擦，對于肌膚耐受性的挑戰(zhàn)來得溫和些。

　　4、用礦泉噴霧取代化妝水

　　暫停普通化妝水，改成用礦泉噴霧補充水分?；瘖y水含有酒精、醇類等高揮發(fā)性成分，蒸發(fā)的瞬間也會帶走肌膚水分，令敏感肌膚更干癢。以礦泉噴霧取代化妝水，少了醇類，多了如鉀和鎂等舒緩鎮(zhèn)定肌膚的礦物成分，而且避免了擦拭的動作，更為安全。

　　常見癥狀

　　1、無菌狀況下的皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、紅腫，多見于先天性皮膚脆弱者。

　　2、每逢季節(jié)變化則易產(chǎn)生濕疹，抗紫外線弱，對合成纖維織物、過濃香水、水質(zhì)的變化等都會產(chǎn)生皮膚過敏。誘發(fā)皮膚過敏的原因大致在于食用海產(chǎn)類食物、使用或接觸含金屬的物質(zhì)，呼吸含有植物花粉的空氣以及對物或昆蟲的反應(yīng)等。

　　3、種種原因?qū)е旅氀軣o充血，引起血液循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致皮膚過敏。