紅薯和其他帶有黏液的蔬菜一相，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。

　　這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚粗糙。

　　蓮藕——保持肌膚光澤

　　蓮藕讓肌膚保持光澤。

　　其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。

　　近更證明了蓮藕不益于心臟，同時有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。

　　蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克蓮藕。

　　木耳——擺脫肌膚粗糙感

　　木耳緩解便秘引起的肌膚粗糙。

　　木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，保養(yǎng)肌膚很好的食品。

　　因含有食物纖維，木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁，效果加倍。

　　梅子——去角質(zhì)

　　梅子有去角質(zhì)的功效。

　　2-3個咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個星期，食用或涂擦都有效果。

　　洗澡時，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑，尤其對干燥角質(zhì)化的肌膚更有效。

　　芝麻——補(bǔ)充健康油份

　　芝麻可為肌膚補(bǔ)充健康的油分。

　　就現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的觀點而言，芝麻含豐富的亞油酸及維生素E，可改善末梢血運(yùn)障礙，使肌膚柔軟。

　　為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌膚會變好，有光澤。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的臉過敏了怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了臉過敏的治療方法，也了解了臉部過敏吃什么好，大家可以參考文中的內(nèi)容去治療臉部過敏哦。