尿酸正常值是多少呢，尿酸是檢查我們身體健康的一項重要的指標哦，那么大家知道尿酸正常值是多少嗎，人體尿酸正常值的范圍是什么呢，下面就讓我們一起來了解一下尿酸正常值吧。

　　尿酸的正常值是多少

　　痛風專家指出，很多患者都比較關注尿酸，因為在高尿酸的情況下，會導致痛風。因此，為了有效地解決尿酸的問題，我們需要知道尿酸的正常值。并能夠使用相關的方法來控制尿酸水平。

　　醫(yī)學定義正常的尿酸值

　　正常參考值磷鎢酸還原法

　　男：149～416umol/L。

　　女：89～357umo1/L。

　　尿酸酶—過氧化物酶偶聯(lián)法

　　成人：90～420umo1/L。

　　若是真的尿酸高，很可能引起痛風病。

　　了保證尿酸處于一個正常值狀態(tài)。生活中我們還要

　　1.禁酒

　　酒精容易導致體內的乳酸堆積，抑制尿酸排泄，容易誘發(fā)痛風;嚴格的酒精、啤酒和海鮮絕對禁止。啤酒本身含有酒精，會受到尿酸排泄的影響;而酒精的氧化過程中，會產生一些物質，使尿酸增高。

　　如果尿酸的正常值出現問題，患者應該多喝水，每日保持1500～3000mg，少量多次喝完，以助尿酸排出。

　　2.控制蛋白質

　　每天飲食中蛋白質的量應控制在每公斤體重1g左右，動物內臟心、肝、腸、腎、腦和肉湯等以及沙丁魚、蝦、貝等海鮮都應少吃。對于尿酸偏高，只要及早地進行調理和控制就可以很好的預防那些讓人聞風喪膽的疾病。避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟。

　　人體與痛風的尿酸值有很大的關系，往往是高尿酸值的幾率高的一個人的疾病，而高尿酸是痛風的直接原因。那么，尿酸在人體內的正常值是什么?

　　人體尿酸值處于一個動態(tài)的范圍，一般情況下男性體內的血尿酸值要遠高于女性人群，男性尿酸值大約在149unmol/L~416umol/L之間，女性尿酸值一般在89umol/L~257umol/L之間，超過這個值為高尿酸水平。

　　尿酸值偏高原因分析

　　首先，是排放尿酸受到阻礙引起的

　　尿酸不能夠及時排出體外就會出現滯留在體內，引起體內尿酸量的增多，一般情況下是因為腎功能異常造成的。