說起踝部骨折，不少人都深有感觸，實(shí)在是太難受了。骨折可不是什么小毛病，傷筋動(dòng)骨100天也不是開玩笑的俗語，而是真是很危險(xiǎn)，所以一定要保護(hù)好自己的身體。想知道踝部骨折護(hù)理以及踝關(guān)節(jié)骨折分型嗎？那就一起來看看吧。

　　如果你沒有骨折過，那也別掉以輕心，還是多來了解一些踝部骨折的原因和預(yù)防方法比較好。

　　踝部骨折的原因

　　1.直接暴力

　　如汽車撞擊小腿導(dǎo)致脛排骨骨折。

　　2.間接暴力

　　如突然跪倒時(shí)，股四頭肌猛烈收縮導(dǎo)致髕骨骨折。

　　3.積累性勞損

　　如果是遠(yuǎn)距離的行軍就很容易造成第二、三跖骨骨折。

　　4.病理因素

　　老年人骨折疏松是導(dǎo)致腳踝骨折錯(cuò)位的直接因素之一。

　　腳踝骨折的癥狀

　　腳踝骨折的癥狀會(huì)在病癥開始的二到三周內(nèi)逐漸地顯現(xiàn)出來。與其它因過度使用所造成的慢性傷害癥狀不同，腳踝骨折的癥狀多停留在同一部位且疼痛較明顯。

　　患者長時(shí)間或劇烈運(yùn)動(dòng)后通常出現(xiàn)前足疼痛，休息數(shù)秒鐘后可消失，在隨后的訓(xùn)練中，疼痛的發(fā)生越來越早，越來越重，以致不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，觸及腫脹部位可引起疼痛，甚至躺在床上都會(huì)有疼痛感。

　　在患病早期，X線檢查通常無法顯示骨折，故容易漏診或誤診，需要在兩周后復(fù)查拍片;CT檢查可以直觀的顯示骨折的位置與范圍，同時(shí)對(duì)于傷后的隨訪也具有重要價(jià)值。

　　核磁共振檢查由于能夠清楚地顯示骨折線及髓腔和周圍軟組織水腫、出血情況，故對(duì)應(yīng)力性折早期診斷具有重要意義。

　　治療方法

　　對(duì)腳踝骨折的治療，包括制動(dòng)、休息、藥物等，可靠的外固定治療有利于骨折恢復(fù)。骨折愈合后應(yīng)注意根據(jù)自己體質(zhì)掌握好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免在過硬的場地進(jìn)行跑跳運(yùn)動(dòng)。

　　中醫(yī)方面配合外敷的健骨復(fù)位貼能更好的促進(jìn)愈合和骨痂的生長，適合傷口愈合患者使用。飲食上注意營養(yǎng)豐富，均衡全面，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑。對(duì)于存在骨延遲愈合或不愈合的患者，可以考慮采用手術(shù)治療。

　　腳踝骨折愈合時(shí)間有多久

　　腳踝是常見的骨折多發(fā)部位，影響到了人們腳部的健康，對(duì)腳踝骨折患者來說也是十分不利的。那么常見的腳踝骨折愈合的時(shí)間是多久呢？