3、大蒜敷鼻子

　　把大蒜洗凈，瀝干水份，然后搗爛。把搗爛后的大蒜用干紗布包好，擠壓出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔內(nèi)，每次滴2滴。接著，用手按壓住兩側(cè)鼻翼，幫助讓鼻孔內(nèi)能夠均勻沾到大蒜汁。對(duì)于鼻炎癥狀比較輕的人，進(jìn)行一次后，就能痊愈。而鼻炎癥狀比較嚴(yán)重的話(huà)，則需進(jìn)行兩次。另外，對(duì)大蒜敏感度人，不宜采用此方法治療鼻炎。

　　4、滴香油

　　利用普通的食物香油滴進(jìn)鼻孔內(nèi)，同樣可以治療過(guò)敏性鼻炎。注意，治療過(guò)程中，先把鼻子洗干凈，每次適宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出現(xiàn)嚴(yán)重鼻塞，呼吸困難的話(huà)，就不能滴香油，等鼻子通氣后，再滴。

　　過(guò)敏性鼻炎患者忌什么

　　1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚(yú)、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。

　　2、忌食冷飲，過(guò)冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過(guò)敏。

　　3、忌食剌激性食物，如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

　　4、忌食特殊處理或加工精制的食物。

　　5、忌食含人工色素的食物，特別是黃色五號(hào)色素。

　　6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。

　　7、忌食海腥油膩，如蝦尤其是海蝦、蟹梭子海蟹、桂魚(yú)、黃魚(yú)、鯽魚(yú)及肥肉、豬油。

　　8、動(dòng)物內(nèi)臟亦應(yīng)少食。

　　9、香煙、飲酒等嗜好應(yīng)戒除。

　　10、慎食芹菜、酒釀等發(fā)物。

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