頭痛治療

　　1、感冒發(fā)熱性頭痛

　　患者表現(xiàn)為感冒初起，低燒或不發(fā)燒，但頭痛明顯，并伴有全身肌肉酸痛或其他感冒癥狀。

　　專家建議

　　如果是單純頭痛、全身酸痛，可建議其選用解熱鎮(zhèn)痛藥;如頭痛還伴有鼻塞、流涕等癥狀，則應(yīng)建議其選用抗感冒藥。

　　2、緊張型頭痛

　　發(fā)作前有明顯的誘發(fā)因素，如工作或?qū)W習(xí)壓力大，緊張、焦慮等。發(fā)作時(shí)，可擴(kuò)散至頸、肩、背部，呈輕、中度疼痛，痛時(shí)有麻木、發(fā)硬、緊繃感。

　　專家建議

　　遇到這類患者，可建議患者養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合、戒除煙酒、不飲濃茶、咖啡，除此之外，可應(yīng)用一些其他藥物。

　　3、偏頭痛

　　疼痛集中于頭的一側(cè)，呈搏動(dòng)性，常伴有惡心、嘔吐。約60%的偏頭痛患者有家族史，成年后發(fā)病者女性多于男性，發(fā)病次數(shù)不等，但女性成年患者發(fā)作周期與月經(jīng)周期有很大關(guān)系。

　　專家建議

　　可建議患者選用上述治療緊張性頭痛的藥品。

　　4、三叉神經(jīng)性頭痛

　　表現(xiàn)為一側(cè)面部(顳側(cè))閃電樣劇烈疼痛，患者常難以忍受。

　　頭痛吃什么好

　　土豆

　　我們知道，有時(shí)喝酒是會(huì)惹起的頭痛的，要如何緩解呢?專家介紹，喝酒引起的頭痛完全可以經(jīng)過(guò)吃土豆緩解。由于酒精利尿，喝酒過(guò)量致使身體缺水，微量元素鉀流掉，電解質(zhì)均衡被打破。所以吃含鉀豐厚的食物可以緩解宿醉惹起的頭痛。比擬之下，土豆比噴鼻蕉的鉀元素含量更豐厚。

　　西瓜

　　脫水是引發(fā)頭痛的一個(gè)重要原因。因此補(bǔ)水是非常重要的。西瓜不只含水量豐厚，還能為身體供應(yīng)鎂等主要礦物質(zhì)元素，然后起到預(yù)防的頭痛效果。此外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。

　　杏仁

　　研討發(fā)現(xiàn)，杏仁里的鎂元素能放松血管，預(yù)防頭痛。想添加鎂的攝入量可以吃一些杏仁、杏脯、噴鼻蕉、鱷梨、腰果、糙米和豆莢等。

　　芝麻

　　無(wú)論是湯里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有很多維生素E和鎂元素，具有促輪回、穩(wěn)定雌激素程度，預(yù)防經(jīng)期頭痛的成效。

　　菠菜

　　研討曾經(jīng)證明菠菜能降血壓，預(yù)防宿醉，緩解頭痛。炎天降臨，無(wú)妨吃幾份菠菜沙拉。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的頭痛是怎么回事，你們都了解了吧。這對(duì)于不明白為什么會(huì)頭痛的人來(lái)說(shuō)，真的是極好的?？戳松厦嬲f(shuō)的頭痛的原因有哪些以及頭痛怎么治，以后一定要注意了。