飛蚊癥對(duì)于很多人老說(shuō)都是陌生的，但就是因?yàn)楹芏嗳硕疾涣私?，所以很多人得了飛蚊癥都不自知，反而耽誤病情。要問(wèn)飛蚊癥怎么治療，其實(shí)方法有很多。想知道飛蚊癥的治療方法以及飛蚊癥是怎么回事嗎？那就一起來(lái)看看吧。

　　要是對(duì)飛蚊癥的治療不熟悉的話，那么就往下繼續(xù)看，下面會(huì)給你們?cè)敿?xì)的介紹如何遠(yuǎn)離飛蚊癥。

　　飛蚊癥的治療

　　1、平時(shí)注意休息不要過(guò)度用眼睛

　　切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

　　2、不吹太久的空調(diào)

　　 避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　3、多吃各種水果

　　特別是柑桔類(lèi)水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。

　　4、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜

　　5、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦

　　注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

　　6、保持良好的工作姿勢(shì)

　　保持一個(gè)適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到低。

　　7、調(diào)整熒光屏距離位置

　　建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對(duì)屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

　　8、配戴眼鏡

　　如果你本來(lái)淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也好使用透氧程度高的品種。

　　飛蚊癥的特征

　　(一)生理性飛蚊癥

　　一點(diǎn)兩點(diǎn)的黑影，在眼前飛來(lái)飛去，有時(shí)候看得到，有時(shí)候看不到。當(dāng)人很累很疲倦的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得蚊子移動(dòng)的特別明顯，而年紀(jì)大的人有飛蚊現(xiàn)象時(shí)，會(huì)較中年人的飛蚊現(xiàn)象感覺(jué)更強(qiáng)烈和明顯。

　　這類(lèi)飛蚊癥是良性的，稱(chēng)生理性飛蚊癥。專(zhuān)家認(rèn)為，大約有80%的飛蚊癥由玻璃體纖維之水化形成，屬生理性飛蚊癥。

　　生理性飛蚊癥不會(huì)有失明的風(fēng)險(xiǎn)(非視網(wǎng)膜問(wèn)題)，通常若無(wú)重大問(wèn)題，醫(yī)師會(huì)建議不要理它，一直到晚年都不會(huì)有問(wèn)題。