三種治療咽炎的藥飲方法

　　羅漢果茶

　　羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等

　　橄欖茶

　　取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開(kāi)水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。

　　大海生地茶

　　胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。

　　用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語(yǔ)則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門(mén)閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對(duì)于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之宜。

　　如何預(yù)防鼻咽炎

　　1、注意保暖

　　想預(yù)防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不論冷季還是熱季，如果處于低溫環(huán)境熱季室內(nèi)空調(diào)環(huán)境，都要注意保暖。

　　2、生活規(guī)律

　　患有鼻咽炎，會(huì)伴有鼻咽干燥、刺痛、發(fā)熱等癥狀。想預(yù)防鼻咽炎，平時(shí)要注意多飲水、充分休息、保證周?chē)諝馇逍隆⒈荛_(kāi)辛辣刺激食物等等。

　　3、增強(qiáng)免疫力

　　增強(qiáng)人體免疫力，可通游泳、跑步等規(guī)則性運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，從而有助于預(yù)防鼻咽炎。

　　4、多吃新的鮮蔬菜、水果

　　但要注意不可冷食，尤其熱季禁忌喝冰鎮(zhèn)飲料等冰涼食物。

　　5、多吃含高蛋白的食物

　　多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、鮮魚(yú)、大豆等等。

　　6、避開(kāi)不良嗜好

　　避開(kāi)吸煙、飲酒、熬夜等不良嗜好，注意個(gè)人衛(wèi)生，做好周?chē)h(huán)境的清潔工作。

　　7、早發(fā)現(xiàn)早治療

　　如果發(fā)現(xiàn)高熱、咳嗽、胸悶、惡心等癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院接受診治，以免錯(cuò)過(guò)治療的佳時(shí)期。

　　8、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　多吃富含維生素B、C的食物或者藥劑?？傊鰪?qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。

　　9、不頻繁吃西藥

　　西藥治療咽炎的主要為抗生素類(lèi)藥物，在急性期治療效果確切，但抗生素對(duì)人體組織細(xì)胞破壞性很強(qiáng)，同時(shí)抗生素還具有很強(qiáng)的抗藥性，使用頻次過(guò)多，會(huì)產(chǎn)生無(wú)效反應(yīng)。這也是目前普遍呼吁禁止使用抗生素的原因。

　　在飲食方面，要注意不要總吃辛辣刺激的食物。鼻咽炎的預(yù)防要保證每天喝足夠的多的水，促進(jìn)身體新陳代謝，還要多吃新鮮蔬菜和水果。另外，可鼻咽炎的預(yù)防以多服用一些加強(qiáng)粘膜營(yíng)養(yǎng)和機(jī)體功能的維生素，比如維生素A、B、E等，增強(qiáng)身體的機(jī)體免疫力。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于鼻咽炎的一些癥狀以及鼻咽炎的一些治療方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道如何預(yù)防鼻咽炎了。因此，如果不像自己患上鼻咽炎的話(huà)，則一定要進(jìn)行預(yù)防才行哦。