酸、甜、苦、辣、咸五味

　　每味都有它的特殊作用。酸能收斂，生津開胃;甜能補(bǔ)益脾胃;苦能泄下、燥濕，少量可開胃;辣也能開胃;咸能通下、軟堅(jiān)。所以應(yīng)多選味道豐富的食物。

　　要注意營(yíng)養(yǎng)合理

　　食物需要盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不要吃陳舊變質(zhì)或是刺激性的食物，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。

　　多進(jìn)食滋補(bǔ)之品

　　胎記患者治療后應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，宜多吃一些具有滋補(bǔ)功效的食物，如補(bǔ)氣的食物，常見的有大米、小麥、小米、大豆、雞肉、羊肉、牛肉等。

　　還可以多吃一些富含氨基酸的食物，如香菇、木耳、猴頭蘑、銀耳、金針菇等;另外還要多吃一些富含鈣、銅、鐵、錳等多種微量元素及富含多糖和酶的食物，以提高患者的抵抗力，促進(jìn)身體康復(fù)。

　　多吃新鮮的蔬菜、瓜果

　　卷心菜、大白菜含有豐富的微量元素鉬;西紅柿、胡蘿卜、空心菜、大棗含有豐富的維生素;蒜苔、韭黃、菜花、包心菜除含有豐富的維生素外，還含有可增高芳基烴羥基化酶活性的靛基質(zhì)，可拮抗化學(xué)物質(zhì)致胎記的作用，有利于降低胎記復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　多喝水

　　這是胎記患者治療后必須要注意的，多喝水有利于腺體分泌功能的恢復(fù)，另外，多喝水有利于補(bǔ)充外周循環(huán)血量，促進(jìn)代謝產(chǎn)物及有毒物質(zhì)的排泄，減輕機(jī)體腎臟和肝臟的壓力。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是為大家介紹胎記去除方法的全部?jī)?nèi)容，相信大家在看完全文之后，已經(jīng)了解了胎記去除的方法有哪些了吧，胎記去除的方法有很多，患者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選用不同的治療方法哦。