提供一些健脾的食物
香菇味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。
山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。作用：補氣健脾，養(yǎng)陰益肺。
栗子味甘、性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。
紅棗(大棗)味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補益脾胃，養(yǎng)血安神。
豬肚(豬胃)味甘、性溫。作用：補益脾胃。宜于虛弱、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍。
山藥板栗豬肚煲是一個健脾很好的搭配菜肴。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于舌苔白厚都是有了一個比較全面的了解了吧，舌苔白厚在我們生活中還是比較常見的哦，希望上面的文章對大家有所幫助哦，?；颊咴缛湛祻?，有一個健康的身體。
