7、柚子

　　除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。

　　8、咸魚(yú)頭豆腐湯

　　咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

　　材料

　　咸魚(yú)頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片。做法：洗凈所有材料，咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。

　　9、海帶

　　海帶可以消除口臭。今年研究發(fā)現(xiàn)，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭的作用。

　　近年研究發(fā)現(xiàn)，海藻類(lèi)植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍。

　　10、芭樂(lè)/香蕉

　　熱帶水果含高維生素C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。

　　可以祛口臭的養(yǎng)生茶飲

　　肺熱型：魚(yú)腥甘草飲

　　適用對(duì)象

　　有慢性呼吸道疾病者。

　　材料

　　魚(yú)腥草12克、甘草6克。

　　功效

　　魚(yú)腥草解肺熱，甘草消炎。

　　做法及用法

　　材料加600c.c。水，大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，當(dāng)天喝完，連喝7天至癥狀減緩。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于如何防治口臭的全部?jī)?nèi)容了，只要我們做到以上幾點(diǎn)就可以成功的告別口臭的煩惱，當(dāng)然，祛除口臭，我們還需要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行治療，大家在使用上述方法之前，還需要先了解清楚自己的病癥哦!