現(xiàn)代生活中很多人會(huì)出現(xiàn)不明原因的耳鳴，雖說(shuō)持續(xù)的時(shí)間十分短暫，但總是會(huì)讓人心煩意亂，因此人們總是想要將這些不明原因的耳鳴給治愈，可是去醫(yī)院檢查后會(huì)發(fā)現(xiàn)身體并沒(méi)有異常情況，治愈耳鳴的線索似乎就此斷掉了，其實(shí)生活中會(huì)導(dǎo)致耳鳴的情況有許多，如腎虛、耳部疾病等情況。

　　而治愈耳鳴的方法也十分簡(jiǎn)單，只要我們?cè)谥形缱龊孟旅娴倪@些事情便可以讓耳鳴遠(yuǎn)離自己。

　　中午做何事防治耳鳴

　　一、聽(tīng)會(huì)穴

　　按摩聽(tīng)會(huì)穴可以幫助人們迅速的治愈耳鳴，我們只是看到聽(tīng)會(huì)穴的名字想必就會(huì)將之與耳部健康聯(lián)系起來(lái)。是的，聽(tīng)會(huì)穴主治疾病便是耳鳴，并且對(duì)于耳聾、聤耳等耳部疾病也有很好的防治效果。

　　只要我們?cè)谥形缯乙粋€(gè)僻靜的地方，按摩一下聽(tīng)會(huì)穴便可以有效治愈耳鳴這種疾病，那么聽(tīng)會(huì)穴在身體哪一部位呢?取穴聽(tīng)會(huì)，我們先找到耳屏切跡前方，讓后將嘴張開(kāi)，在耳屛和下頜骨骼連接的凹陷處便是聽(tīng)會(huì)穴所在，我們只要在中午按摩這一部位便可以有效防治耳鳴。

　　我們可以使用食指輕輕按揉聽(tīng)會(huì)穴300至400次左右，每日?qǐng)?jiān)持按摩一次，便能夠有效防治耳鳴這種病癥。

　　二、擊天鼓

　　擊天鼓同樣可以幫助我們治療耳鳴這種情況，因?yàn)閾籼旃哪軌驇椭吮Ｗo(hù)腎臟健康，對(duì)于因?yàn)槟I虛而導(dǎo)致的耳鳴問(wèn)題有著良好的防治效果。因此我們想要治療耳鳴，可以通過(guò)擊天鼓的方式實(shí)現(xiàn)，那么擊天鼓要如何做呢?

　　擊天鼓的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們只要將手掌搓熱，然后將掌心掩蓋在耳朵之上，十指按壓在后腦勺，用食指或者中指輕輕敲擊后腦勺，是耳朵內(nèi)部能夠聽(tīng)到類似擊鼓的聲音，這便是擊天鼓了。每天中午堅(jiān)持做上50次左右，便能夠有效防治耳鳴，保護(hù)聽(tīng)力健康。

　　因此我們?cè)谏钪腥绻霈F(xiàn)了耳鳴這種情況，不妨在每天中午做一做擊天鼓這個(gè)動(dòng)作，只要能夠堅(jiān)持一周，耳鳴就能夠得到改善，長(zhǎng)期堅(jiān)持，變可以徹底杜絕耳鳴出現(xiàn)，不僅是對(duì)于患上耳鳴的朋友來(lái)說(shuō)，這動(dòng)作沒(méi)有耳鳴的朋友也可以做一做，因?yàn)樗梢灶A(yù)防耳鳴這種病癥。