面癱的發(fā)病會(huì)讓很多患者承受很大的痛苦，同時(shí)帶來(lái)的還有心理和精神上的打擊，所以及時(shí)有效的治療是相當(dāng)重要的，那么，那么面癱的治療方法具體有哪些呢?接下來(lái)的內(nèi)容就給大家詳細(xì)的講解一下相關(guān)知識(shí)。
1、針灸按摩
選取風(fēng)池、翳風(fēng)、陽(yáng)白、四白、地倉(cāng)、下關(guān)、合谷等穴位針刺治療，但應(yīng)注意刺激強(qiáng)度，以局部不出現(xiàn)發(fā)僵發(fā)緊感為宜，以免影響面癱的恢復(fù)，甚至導(dǎo)致面肌痙攣。同時(shí)配合點(diǎn)揉手法，對(duì)于改善局部的木僵感，促進(jìn)面癱恢復(fù)有一定幫助，而且不易導(dǎo)致面肌痙攣。
2、物理療法
急性期可以在耳后莖乳突孔附近進(jìn)行熱敷、紅外線照射，或短波照射，以改善局部血液循環(huán)，消除水腫，減輕或緩解局部疼痛癥狀。
3、功能鍛煉
早期的面部表情肌功能鍛煉對(duì)于縮短療程有重要意義。盡早進(jìn)行皺眉、抬額、閉眼、露齒、鼓腮、吹口哨等動(dòng)作的訓(xùn)練，每日進(jìn)行數(shù)次，每次數(shù)分鐘。
4、心態(tài)療法
注意保持良好積極地心態(tài)，保證充足的睡眠，并適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，調(diào)查顯示，心理因素是引發(fā)面癱的重要因素之一。面癱早發(fā)現(xiàn)早治療早好，配合醫(yī)生和自身是可以痊愈的。
預(yù)防措施
第一、保證休息
保證充足的睡眠時(shí)間，注意休息，少看電視、玩電腦、避免各種精神刺激和過(guò)度疲勞，是面癱預(yù)防的關(guān)鍵措施。
第二、緩解壓力
生活中藥學(xué)會(huì)心理減壓， 面對(duì)來(lái)自工作、學(xué)習(xí)、社交、家庭生活等各方面的壓力時(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持愉悅的心情。
第三、適當(dāng)鍛煉
在早晨、傍晚較涼爽的時(shí)候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目，并長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，會(huì)使體質(zhì)得到顯著的提高，這是面癱的主要預(yù)防措施。
第四、膳食合理
日常飲食以清淡為主，多吃蔬菜和水果，如蘋(píng)果、葡萄、梨、茄子、青椒，以維持足夠的維生素?cái)z入，因?yàn)轱嬍硨?duì)面癱的預(yù)防也很重要。
結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于面癱肺相關(guān)內(nèi)容了。想要預(yù)防面癱，就一定要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，因此為了自己的健康，一定要做好對(duì)疾病的預(yù)防，保持規(guī)律的體育鍛煉，這樣不僅僅可以預(yù)防面癱，對(duì)于其他疾病的預(yù)防也有著非常好的效果。
