吃這些蔬菜能預(yù)防口腔潰瘍

　　1、蔬菜

　　包括有芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕等，因為富含有大量的粗纖維，并且這些食物屬性寒涼食物，有保持大便通暢，引火下行的作用，所以能有效的防治口腔潰瘍。

　　2、肉蛋奶

　　包括有豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，這些食物中富含維生素B2，對口腔潰瘍患者來講能促進(jìn)潰瘍愈合，維護(hù)粘膜的完整性，也能幫助我們預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。

　　口腔潰瘍的治療

　　口腔潰瘍蘋果療法

　　取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

　　口腔潰瘍蜂蜜療法

　　將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。

　　口腔潰瘍蜜汁含漱法

　　可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。

　　口腔潰瘍可可療法

　　將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。

　　口腔潰瘍硫酸鋅療法

　　服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40-80毫克，1日3次，一般連用5-7天即可痊愈。

　　口腔潰瘍木耳療法

　　取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。

　　口腔潰瘍菜籽療法

　　取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

　　結(jié)語：大家通過對上文的閱讀對于預(yù)防口腔潰瘍的方法有了一定的了解，我們想要預(yù)防口腔潰瘍，一定要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，而其適當(dāng)?shù)某砸恍╊A(yù)防的食物也是不錯的。在這里小編希望大家都能擁有健康的身體!