痛風(fēng)的主要癥狀

　　1.急性期

　　突然關(guān)節(jié)劇烈疼痛，一般發(fā)生在夜間，常犯下肢關(guān)節(jié)，以第一蹠趾關(guān)節(jié)、足趾關(guān)節(jié)受累較多，其它依次是足背、踝、足跟、腕、手指等關(guān)節(jié)。局部紅腫灼熱，膚色暗紅，壓痛明顯，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，有的還不能站立或行走。病勢(shì)急驟，煩燥口渴，小便色赤，有的還伴有頭痛、惡寒、發(fā)熱。舌紅苔薄黃，或黃膩、脈數(shù)。周圍血象增高，血沉增快。輕者發(fā)作可在幾小時(shí)內(nèi)緩解，或持續(xù)1-2天。重者發(fā)作可持續(xù)幾天到幾周。

　　2.慢性期

　　一般常由急性期發(fā)展而來?；颊呖啥鄠€(gè)關(guān)節(jié)疼痛，發(fā)作頻繁，緩解期縮短。關(guān)節(jié)疼痛劇烈，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，局部可無明顯紅腫灼熱感。但常伴有發(fā)熱，關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形，屈伸活動(dòng)受限，耳廓、蹠趾、指間、掌指關(guān)節(jié)等處可見痛風(fēng)石，潰破后可見白色牙膏或豆腐渣狀分泌物排出。

　　有的關(guān)節(jié)劇痛，得溫則舒，形寒畏冷，四肢末端暗滯或呈紫黑色，精神疲乏，小便色清，舌苔薄白、脈沉弦。有的關(guān)節(jié)腫痛、僵硬、蹉跎，食欲不振，舌苔白膩，脈滑。X線在關(guān)節(jié)面邊緣可顯示蟲蝕狀或穿鑿狀骨質(zhì)缺損。病程日久，可伴有石淋、腰痛、尿血，甚則關(guān)格，尿閉，嘔惡癥狀。

　　預(yù)防痛風(fēng)的方法

　　1、防肥胖

　　肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛風(fēng)伴肥胖還可影響藥物效果，降低藥物敏感性。因此，肥胖者應(yīng)當(dāng)合理減肥。

　　2、防酗酒

　　酒精本身可提供嘌呤原料，如啤酒內(nèi)就含有大量嘌呤成分。因此，要注意避免大量飲酒，更忌酗酒。

　　3、防受寒及過度勞累

　　受寒及過度勞累均可使人體自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，易致體表及內(nèi)臟血管收縮，從而引起尿酸排泄減少。因而痛風(fēng)病人要在寒冷季節(jié)穿暖和些，避免受寒，避免過分勞累和精神緊張。

　　4、防劇烈運(yùn)動(dòng)

　　劇烈運(yùn)動(dòng)還可致出汗過多，機(jī)體失水而使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排泄，引起一過性高尿酸血癥。所以，痛風(fēng)病人不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　結(jié)語：痛風(fēng)會(huì)給患者的日常生活帶來非常大的困擾，因此我們要做好對(duì)痛風(fēng)的預(yù)防，注意日常的合理飲食，不能太過肥胖，要保持規(guī)律的體育鍛煉和合理的休息，這樣就能有效的防止痛風(fēng)的發(fā)生。如果不幸患病也不需要害怕，只要盡早治療就能快速痊愈。